タクト
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Sunday 07 September 2025 08:13:07 GMT
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Comments
ゆうせい :
まじかよ
2025-09-07 08:17:54
83
ぞーぞうさん :
プロテインをおかずに白米を食べるというパワーワード
2025-09-07 13:18:07
11
eggoftheblackgoat0 :
Why am I here🙏
2025-11-26 17:33:11
0
kaisen845 :
筋トレしてると何目指してるの？って聞かれるんだけどどうすればいいですか
2025-09-07 12:33:05
2
ハイ厨 :
脚トレ何してますか？
2025-09-07 08:18:03
4
あ :
腸が悪くて病院に行ったらプロテイン辞めないと早死にするって言われた😂
2025-09-09 01:27:21
3
ア :
高一で筋トレしてるのですが、重量は自分が持ち上げられる限界に近い方が良いですか？
2025-09-07 12:43:40
2
水っぽいウンチ :
寝起きにこれみたら理解できなくて3回ループしてたw
2025-09-07 08:21:12
3
ゆうちゃん :
お答えしましょうを待ってた自分が…
2025-09-07 12:48:22
1
🏠 :
腹トレメニュー教えてほしいです！
2025-09-08 07:56:45
0
立花 :
初心者ほどサプリやプロテインに拘る。食事、トレーニング、睡眠が全て。
2025-09-19 01:15:12
0
しゅっちゃん :
オススメ教えて欲しいなぁ〜
2025-09-07 08:36:23
0
高校生 :
脚トレって何やってますか？！
2025-09-08 12:28:54
0
山本オサムシ :
プロテインおかずは嫌だなぁ。。。
2025-09-09 16:32:52
0
ラムだっちゃさん :
プロテイン無しでタンパク質一日何グラムなんや？
2025-09-09 09:01:16
0
tomo :
間食って？ご飯の間食？
2025-09-18 12:22:04
0
ベジータベータ :
なんのプロテイン飲んでますか?
2025-09-09 10:55:09
0
こうちゃん :
これでもう終わってもいいって思って手に入る筋肉
2025-09-07 12:28:34
0
ひなた :
プロテインはどこの何味ですか？
2025-09-07 12:24:29
0
ぴ :
筋肥大したい人は一日のカロリー収支は+じゃないといけないと本で読みました。これだとそのまま太ってしまいそうなのですが、脂質の量気をつけて、筋トレを適切に出来れば、カロリー収支+でも本当にタクトさんみたいに有酸素せずにバキバキになれるのでしょうか。
2025-09-07 15:24:31
0
おもち :
肩トレをすると僧帽筋に効いてる感じがするのですがフォームが悪いのでしょうか。
2025-09-08 01:43:40
0
ナイルワニ :
最後にいつマクドナルドに行きましたか？
2025-09-07 13:54:10
0
朝倉未来（公式） :
タクトさんって筋トレしてる時あまり表情が動かないですよね？これはわざとやっているんですか？
2025-12-26 05:44:02
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. :
これはー流石に本当か？
2025-09-07 08:49:57
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