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Georgina Gwendolene Tembo
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Sunday 07 September 2025 09:30:15 GMT
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Ogni protocollo che riguarda la persona deve essere personalizzato. Non esistono abitudini universali né routine valide per tutti: ciò che funziona davvero nasce da un percorso di consapevolezza, non da modelli preconfezionati. Le routine autentiche non si copiano dai social né si costruiscono seguendo i dettami dei soliti “motivational guru” da bacheca Facebook. Si creano con coscienza, in ascolto della propria unicità, e in funzione della realizzazione personale — che, per definizione, non è mai identica per due individui.#psicologa #psicologia #psicologaclinica #terapia #vivere #emozioni #psicoterapia #coaching #stability #valori #esistenzialismo #crescitapersonale #emulare #dolore #social #abitudini #routine
Ogni protocollo che riguarda la persona deve essere personalizzato. Non esistono abitudini universali né routine valide per tutti: ciò che funziona davvero nasce da un percorso di consapevolezza, non da modelli preconfezionati. Le routine autentiche non si copiano dai social né si costruiscono seguendo i dettami dei soliti “motivational guru” da bacheca Facebook. Si creano con coscienza, in ascolto della propria unicità, e in funzione della realizzazione personale — che, per definizione, non è mai identica per due individui.#psicologa #psicologia #psicologaclinica #terapia #vivere #emozioni #psicoterapia #coaching #stability #valori #esistenzialismo #crescitapersonale #emulare #dolore #social #abitudini #routine
👉 My 5 favorite exercises for the cervical spine — 30 reps each! Gentle, effective, and perfect for keeping your neck and shoulders healthy. 💆‍♀️ Type YES if you want more posts like this! #HomeWorkout #ExerciseForSeniors #SeniorsTraining #NeckAndShoulders #MobilityMatters
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Wie gefährlich war das wirklich? 🤯 Viele denken, dass das Einrenken (Manipulieren) der Halswirbelsäule zu einem Genickbruch oder einem einreißen der Arterien und damit zu einem Schlaganfall führen kann. Die Studienlage hierzu ist jedoch eindeutig sehr eindeutig. Die Statistik führt keinen einzigen Genickbruch Manipulationen auf. Das Schlaganfallrisiko durch Cervikale Manipulationen liegt statistisch bei ca ~1 pro 0,5–1 Mio. Behandlungen (≈ 0,0002–0,0001 %); Haftpflichtdaten berichten sogar ~1 pro 5,85 Mio. (≈ 0,000017 %). Laut Cassidy et al. gibt es keinen kausalen Zusammenhang zwischen Halswirbelsäulen Manipulationen. Die medialen Fälle sind nicht somit nicht primär durch die Manipulation entstanden sondern weil bestimmte Vorzeichen einer möglichen Vertebralen Insuffizienz bzw. eines Schlaganfalls übersehen worden sind. Dir Belastung auf der Arterie ist bei Aktivitäten wie Niesen & anhaltenden Dehnungen höher als bei einer korrekt ausgeführten Manipulation. Daher solltet ihr bei eurer Therapeutenwahl auf zwei Dinge achten: hat die Person das gelernt? (Also nicht vom Kumpel oder Friseur einrenken lassen) & weiß die Person wann sie es nicht tun darf (erkennt Red Flags und Kontraindikationen). Risk of Vertebrobasilar Stroke and Chiropractic Care Cassidy et al., Spine 2008. Chiropractic care and the risk of vertebrobasilar stroke: results of a case–control study in U.S. commercial and Medicare Advantage populations Kosloff et al., Chiropr Man Therap 2015. Systematic Review and Meta-analysis of Chiropractic Care and Cervical Artery Dissection: No Evidence for Causation Church et al., Cureus 2016. Arterial dissections following cervical manipulation: the chiropractic experience Haldeman et al., CMAJ 2001. Cervical arterial dissections and association with cervical manipulative therapy: a statement for healthcare professionals from the american heart association/american stroke association José Biller et al. Stroke. 2014 Oct. #einrenken #halswirbelsäule #risiko #chiropractic #rentnertour
Wie gefährlich war das wirklich? 🤯 Viele denken, dass das Einrenken (Manipulieren) der Halswirbelsäule zu einem Genickbruch oder einem einreißen der Arterien und damit zu einem Schlaganfall führen kann. Die Studienlage hierzu ist jedoch eindeutig sehr eindeutig. Die Statistik führt keinen einzigen Genickbruch Manipulationen auf. Das Schlaganfallrisiko durch Cervikale Manipulationen liegt statistisch bei ca ~1 pro 0,5–1 Mio. Behandlungen (≈ 0,0002–0,0001 %); Haftpflichtdaten berichten sogar ~1 pro 5,85 Mio. (≈ 0,000017 %). Laut Cassidy et al. gibt es keinen kausalen Zusammenhang zwischen Halswirbelsäulen Manipulationen. Die medialen Fälle sind nicht somit nicht primär durch die Manipulation entstanden sondern weil bestimmte Vorzeichen einer möglichen Vertebralen Insuffizienz bzw. eines Schlaganfalls übersehen worden sind. Dir Belastung auf der Arterie ist bei Aktivitäten wie Niesen & anhaltenden Dehnungen höher als bei einer korrekt ausgeführten Manipulation. Daher solltet ihr bei eurer Therapeutenwahl auf zwei Dinge achten: hat die Person das gelernt? (Also nicht vom Kumpel oder Friseur einrenken lassen) & weiß die Person wann sie es nicht tun darf (erkennt Red Flags und Kontraindikationen). Risk of Vertebrobasilar Stroke and Chiropractic Care Cassidy et al., Spine 2008. Chiropractic care and the risk of vertebrobasilar stroke: results of a case–control study in U.S. commercial and Medicare Advantage populations Kosloff et al., Chiropr Man Therap 2015. Systematic Review and Meta-analysis of Chiropractic Care and Cervical Artery Dissection: No Evidence for Causation Church et al., Cureus 2016. Arterial dissections following cervical manipulation: the chiropractic experience Haldeman et al., CMAJ 2001. Cervical arterial dissections and association with cervical manipulative therapy: a statement for healthcare professionals from the american heart association/american stroke association José Biller et al. Stroke. 2014 Oct. #einrenken #halswirbelsäule #risiko #chiropractic #rentnertour
You smell blue and you’re glowing blue🩵💙 #fyp #asmr #dossier #dossierperfumes #asmrsounds #asmrskincare #relax
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[ #EVERNIGHT ] this is so mid omg 😞 | why did the quality get so atrociously bad?? help?? | evernight/march7th from honkaistarrail #hsredit #HonkaiStarRail #hsrcreators #honkaistarrailedit
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BAGIAN 4 || ebeger🗿 #cilacap24jam #smp #spendama #lewatberanda #fyp IB : @-Light For Abaaxx!
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