هو دا تحديدا معنى وفايدة الصيام فى الاسلام ...وسبحان الله ربنا جعل ايام تطوع وايام فرض علشان يساعدنا بكل طريقة نكون افضل ..بجد سبحان الله والحمد لله على نعمته
2025-09-18 07:45:20
9
ندى 🫶🏻 :
هو ايه الصح اني أقلل الوجبات 2 مثلا وتكون وجبات كبيرة عشان سكر الدم ميترفعش كذا مرة فاليوم ولا تكون 3 وجبات أو أكتر لكن بكميات أصغر
2025-09-26 20:38:02
0
heidimosala :
ممتاز
2025-09-10 10:42:22
1
Tota Tota :
طيب أنا مش بنام بدرى ينفع أختار الساعات بعد 8ابداء مثلاً 2باليل واحسب عليهم ال16ساعه