@umacorrida: Você já percebeu como, quando a gente se restringe em uma área da vida, acaba extravasando em outra? Eu mesma já me vi nisso várias vezes. Segurando emoções, vontades, até comida… e depois descontando nas compras. Como se aquela bolsa, aquele look ou aquela comprinha online resolvessem algo que, no fundo, é muito mais profundo. O problema é que a compra dá um alívio imediato, mas não resolve a causa. É como colocar um curativo num machucado que precisa de cuidado de verdade. E eu tenho tentado me perguntar antes de abrir o carrinho: eu quero mesmo isso? Ou eu só tô tentando preencher um vazio momentâneo? Porque autocuidado também é olhar pra essas escolhas. É perceber quando a gente tá gastando energia (e dinheiro) pra aliviar algo que precisa ser resolvido de outro jeito. #vidareal #saudemental #autoestima #corporeal #corpolivre

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Sunday 07 September 2025 23:00:48 GMT