@sc_specialist1: كثير ناس يظنون إن اللاكتات مجرد حرق وتعب في العضلات، لكن الحقيقة إنه وقود ذكي! جسمك ينتجه وقت الجهد العالي ويعيد استخدامه كمصدر طاقة. التدريب عند عتبة اللاكتات يرفع قدرتك على التحمل ويخليك تستمر بسرعة عالية بدون ما تنهار بسرعة. اللاكتات مو عدوك… هو جزء من خطة التطور#تضخم_عضلات #جهد #تمارين @Faisal @بندر الشلوي 2X @محمد السبيعي_مدرب @🇸🇦بندر الشلوي @جهد | johd @محمد السبيعي 2X

أحمد الغزواني
أحمد الغزواني
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 08 September 2025 02:02:18 GMT
221000
3453
361
1161

Music

Download

Comments

ywjebebeuighkvzrk
✨Sh :
العشاب الهواري ابدع في عمل حمض الاكتيك.. الله يحفظه
2025-09-11 10:34:43
62
a_updoown
7𝓵𝓶 :
عندي قولون عصبي هل مفيده له
2025-09-11 01:22:28
14
user5007919102055
Mohammed :
مافهمت كلامك اختصر الكلام لا تسوي عالم نشربه ولا مانشربه. كثر كلامك. وغير مفيد
2025-09-11 06:01:40
16
nehayabadareen
حضانتي 💖💖💖 :
الي فهم شي يفهمنا 😅
2025-09-11 10:15:24
5
mmmoo579
mmmoo579 :
هند حامد تقول يعدم الكلى ويعطلها فخفت
2025-09-11 07:29:45
2
aaa.3217
بنت الجنوب القادم اجمل 🇸🇦🤍 :
العشاب يقول انه للمراض النفسيه هل احد جربه لمرض نفسي
2025-10-06 09:10:37
2
saleh.sawar
Saleh sawar :
يشهد الله اني اخذته ونه كنز
2025-09-12 19:32:30
1
sc_specialist1
أحمد الغزواني :
يبدو أن مجموعة كبيرة من الناس لم تفهم حقيقة حمض اللاكتيك، شاهدوا المقطع كامل
2025-09-11 07:53:47
5
dyxx9w70fo3y
واثقة بالله :
حمض لاكتيك رفع لي زوجي سكر !!!!
2025-09-17 20:05:05
5
ahmed_tm_506
احمد العبداللطيف :
كبتن نبي سرعه في طريقه الكلام واختصار الاشياء الغير مهمه
2025-09-08 14:19:19
5
dy8uukspea7
شداد الوصابي الكندي :
حمض اللاكتيك علاج لصرع
2025-09-11 06:18:49
3
user5105815007393
☝️🤲 مسك الختام ☝️🤲 :
هل هوا ينفع لتشحم الكبد او لا وهل هوا موفيد ولا لاء
2025-09-11 23:43:16
3
mom.mommom5
MOM MOMMOM :
ي ابني نستخدمه ام لا
2025-09-11 10:46:39
0
abo_emad10
Abo_emadم عبد الله التويجري :
شكرا احمد. سؤال كيف اتخلص من الحمض الزائد المستقر في العضلات ؟
2025-09-09 18:01:02
1
samra.samra585
سمرة سمرة :
هل ينفع لأصحاب الربو
2026-01-10 13:25:47
1
ddfgfdsdttgfggg
ddfgfdsdttgfggg :
ماكو توضيح قوي عن الحمض
2025-09-20 23:58:37
0
sola25852
Sola :
حمض اللاكتيك يتكون بالعضلات بعد الرياضة وتصير توجعنا العضلات اذا تراكم فيها ، لذا اخاف استخدمه وانا العب رياضة .
2025-09-20 22:42:33
1
hha963
Ha-🇸🇦🖤💛 :
معليش خذني على قد عقلي عندي مويات ويسحبونها دايم بابره هل لها دخل بهاذا الحمض طبعا يكون في الركبة وبطة الساق كذلك توجعني لان كلامك صعب علي حاولت اعيد المقطع مافهمت
2026-07-03 07:00:53
0
om_mohammed6066
om_mohammed6066 :
قشور الرمان مع الليمون الأسود فضيع أنا استخدمه حق المعده
2025-09-25 04:09:45
0
ss94m
s94i :
كيف ارفع البيس تيمبو .
2025-09-08 18:09:01
1
mmmoo579
mmmoo579 :
انا استخدمته لعلاج القولون فتعب قولوني تنصحني ارجع له
2025-09-11 07:15:56
0
user1808122731537
ابو سلمان :
ياليت تجاوب علينا هل شرب حمض الاكتيك مفيد مع اني اعرف ان الحمض اذا دخل عن طريق الفم يتحرل على قاعدي في المعدة
2025-10-06 18:59:19
1
user5311888539484
مطلق الشمري :
انا استحدمته وفادني بالطاقه وخروج الفضلات اكرمك الله جزاك الله خير لكن ماعلمتنا حنا الشيبان كم يلزمنا وكم ننتج
2025-09-16 23:54:02
3
user177596605937
🌹 نااادين 🌹 :
هل ينفع لمرضى ضمور العضلات؟
2025-10-02 18:44:05
0
ahmedebrahim594
Ahmed Ebrahi :
حد فاهم حاجة
2025-09-17 07:48:43
3
To see more videos from user @sc_specialist1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About