@dr_asmaahussein: اهمية اوميجا-3 👌 #د_اسماء_حسين #بلد_المليون_دكتور #اوميجا3

Ahmed :

طب هي لي بتسبب نزول وزن

ام ايمن :

Ismail Eltawaty :

❤❤

ابن النيل :

اى نوع مفيد لمريض الضغط العالى

علي نهابة الحسيني :

افضل وقت تؤخذ

Tariq El Zenati :

كم الجرعة التي يتوجب أخذها لشخص عمره 50 سنة

sameh elsheikh :

نوع يكون محترم

Lonely man :

انسب نوع من فضلك

أم زين و نوح 😘 :

ينفع للحامل

Aya magdy :

نوع اميجا كويس مصري

user85092983496357 :

بخد لمتليس مش حاسه بي اي تغير ممكن نوع مضيف بخد جرعتين في اليوم

عبدو احمد :

💖

M🌹. M🌹 :

انا استخدم البع كامل لكن م اديني ايو نتيجة

Mohammad Hamo :

الحقيقة أن كثيرًا من هذه المكملات لا تحقق الفائدة المرجوة. لا تكمن المشكلة في المكونات، بل في آلية الامتصاص والتوصيل. ما لا يعلمه كثيرون هو أن أغلب المكملات التقليدية تفقد فاعليتها Bioactivity قبل أن تصل إلى الجسم. فعمليات التصنيع الحراري والضغط العالي تؤدي إلى تلف ما يزيد عن 80٪ من العناصر النشطة الحساسة مثل أوميغا 3، البروبيوتيك، والفيتامينات. والأسوأ من ذلك، تعاني بعض الأشكال التقليدية – كالعلكة –الحبوب – الشراب – والكبسولات – من ضعف في التوافر الحيوي Bioavailability حتى عند تناولها، فإن امتصاصها يكون ضعيفًا جدًا – حيث لا يصل إلى مجرى الدم إلا أقل من 10% من العناصر، خصوصًا الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل A وD وE و K وكذلك – فيتامين B12 الذائب في الماء. باالاضافة الي صعوبة البلع، ضعف الامتصاص، طعم غير محبّب، وسكريات مضافة… كل هذا يجعل الالتزام بهذه المكملات تحديًا حقيقيًا، خاصة للأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. تتسبب المكملات التقليدية أيضا، ذات التراكيز العالية في آثار جانبية غير مرغوبة، مثل إجهاد الكبد، تهيج المعدة والجهاز الهضمي العلوي. أو اضطراب توازن المعادن في الجسم، خاصة عند استخدامها بشكل مفرط أو عشوائي. حيث يُعدّالتركيب الدقيق والجرعات المناسبة أمرًا أساسيًا لضمان السلامة والفعالية.

Nasser5555 :

🙏🙏🙏

ወሎ Batee :

وليد :

🥰🥰🥰

المريودة ست الريدة :

🥰🥰🥰

Hussien Hammam :

لو ممكن بعد شاي الصباح واذا اكلت حاجه مهاه

Sema :

ما حكاتي ع الكلوكومنان

محمد صلاح🔐💜 :

جزاك الله خيراً ♥

Latifa :

نوع جيڤاميكس واش مزيان

Rody Hamada :

ينفع مع الرضاعه؟ برضع طبيعي البيبي ٥ شهور دلوقتي

رضا ابو الشيخ :

من وقت ما قمت للمتابعه بقا ههه بقا في عندي في البيت صيدليه

مروة :

لو سمحتي ايه نوع الاوميجا 3