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@_hanyakenangannnn: #fyp #motivasi

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Wednesday 10 September 2025 19:22:47 GMT
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Jalani apapun yg membuat mu bahagia. #pantai #trend #holiday #wisataaceh #aceh
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eu só falei oi cara..
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Do you want to learn how to TWIST & PUNCH when boxing? 🦊🥊 In order to become efficient at the movement which in this case is the twist of your hips and your upper body when punching… We need to build a large range of motion capability so that we can then adjust it and gear it towards each situation… Not every situation will allow for max power transfer and twist, that being said, if you are efficient at the movement and you have the capability to fully twist into the punch… Rotating into the punch at a smaller scale will become easier and more efficient and as a result the power that you will be able to transfer with even smaller rotations will be greater. Give this drill a go and let me know what you think 🦊 . . . . . #boxing #boxeo #boxingtraining #training #drill #drills #boxingdrills #punch #rotation #coach #trainer #boxingcoach #boxinglife
Do you want to learn how to TWIST & PUNCH when boxing? 🦊🥊 In order to become efficient at the movement which in this case is the twist of your hips and your upper body when punching… We need to build a large range of motion capability so that we can then adjust it and gear it towards each situation… Not every situation will allow for max power transfer and twist, that being said, if you are efficient at the movement and you have the capability to fully twist into the punch… Rotating into the punch at a smaller scale will become easier and more efficient and as a result the power that you will be able to transfer with even smaller rotations will be greater. Give this drill a go and let me know what you think 🦊 . . . . . #boxing #boxeo #boxingtraining #training #drill #drills #boxingdrills #punch #rotation #coach #trainer #boxingcoach #boxinglife
Las señales están ahí… que no las quieras ver es otra cosa. María Corina dice que está lista para las primeras 100 horas de transición. Landau, Bondi y Marco Rubio dejan claro que para EE. UU., Maduro no es un presidente: es un capo narcoterrorista con oficina en Miraflores y sucursales en cuarteles. Mientras, en Venezuela, hasta los activistas de izquierda como Martha Lía Grajales sienten el peso de la represión. Y Maduro ataca ONG de madres que protestan por sus hijos presos, acusándolas de “terroristas”. Polémica internacional por el Atlantic Council y Chevron, que parecen más interesados en proteger negocios que en la libertad de Venezuela. Todo esto y más, contado sin maquillaje, en el #LoVivoEnVivo de hoy disponible en mi canal: Melaniobar #Venezuela #MariaCorinaMachado #MarcoRubio #CartelDeLosSoles
Las señales están ahí… que no las quieras ver es otra cosa. María Corina dice que está lista para las primeras 100 horas de transición. Landau, Bondi y Marco Rubio dejan claro que para EE. UU., Maduro no es un presidente: es un capo narcoterrorista con oficina en Miraflores y sucursales en cuarteles. Mientras, en Venezuela, hasta los activistas de izquierda como Martha Lía Grajales sienten el peso de la represión. Y Maduro ataca ONG de madres que protestan por sus hijos presos, acusándolas de “terroristas”. Polémica internacional por el Atlantic Council y Chevron, que parecen más interesados en proteger negocios que en la libertad de Venezuela. Todo esto y más, contado sin maquillaje, en el #LoVivoEnVivo de hoy disponible en mi canal: Melaniobar #Venezuela #MariaCorinaMachado #MarcoRubio #CartelDeLosSoles
Love a good comfort meal #fyp #fy #DinnerIdeas #dinnerwithme
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