Marfusha
Region: UA
Thursday 11 September 2025 18:00:35 GMT
1164887
36099
3872
13760
Music
Download
Comments
Жанна :
то нахера таке життя🤣
2025-09-11 20:01:46
1274
Віра Мартишевська :
як моя бабка прожила до 90 років ,на такому харчуванні .Свинина постійно на столі ,все жирне теж любила .Хліб ціла піч ,і це всього на одну неділю.
2025-09-11 18:12:59
967
Марина ❤️ :
Конечно похудеем ,,из перечисленного осталась только вода
2025-09-11 18:31:42
4686
Ольга :
Ешь вода, пей вода, срать не будешь не когда👍👍👍💯💯💯
2025-09-12 04:09:30
2643
allabor :
Без жирів не буде відтоку жовчі,а це призведе до камінцвв в жовчному і закрепів
2025-09-12 03:39:10
78
zinaidam10 :
Вообще не согласна😳чушь
2025-09-12 10:11:34
985
Валерия Берестовая ZP :
У меня зашкаливал холестерин.Три месяца курица,говядина,рыба + овощи и кисломолочка.Вес -5 кг, холестерин в идеале.Но слетели почечные показатели ,которые всегда были в норме. Купила майонез,колбасу и пиво. Лечу почки.
2025-09-11 19:19:50
762
Valentina :
свинину не можна..а м'ясо курки на сьогодні-найбрудніше м'ясо.У нас поряд птахофабрика
2025-09-12 04:46:37
6
Солоденька :
майонез їм постійно 🥰🥰на вагу ніяк невліяє😏😏
2025-09-12 04:07:32
9
𝕾𝕺𝕷𝕺𝕯eN𝕶𝕬 :
ну я так поняла на ночь йогурт у мужа и спать, а утром повторить🤣🤣🤣🤣🤣
2025-09-11 19:57:47
322
мира :
я пока слушала уже похудела,пойду воду вилкой поем☺
2025-09-12 18:44:31
378
user2823839524838 Татьяна :
У каждого нутрициолога свои видения на питание. Надо всех фильтровать на 50%.
2025-09-11 19:22:06
69
Praskovia Frankoglo :
доктор говорит что холестерин ни как не связан с жирным
2025-09-11 18:38:55
92
Олена :
надо есть все,что требует организм,ну без фанатизма в меру
2025-09-11 18:32:50
806
Leon_е :
Ну ви же їсте буряк, соуси, кетчупи... Там точно сахар...
2025-09-12 04:00:07
5
ТАНЮШКА 🍒 :
Оно и видно,что вы прям красавица молодая😂😂😂
2025-09-13 18:38:26
58
user83762616817026 :
Кола, крахмал, аспартам, разрыхлитель и отруби ?))))))) это полезно?)))))))
2025-09-11 18:56:13
138
Julia :
А что же на гарнир,если каши нельзя? Курицу просто кушать без хлеба?🥺
2025-09-11 18:17:06
19
Жанна Богомолова665 :
Аня объясните а как же маринованные огурчики и помидорчики там же сахар тоже???
2025-09-11 18:06:00
13
уляна :
короче попили воду і живемо дальше😂
2025-09-11 19:10:39
3
Olesia🌺 :
Добавлю,ще вирвати зуби,щоб небуло чим жувати воду....
2025-10-28 20:16:41
0
user1253415309312 :
а картошка, рис,
2025-10-28 23:42:00
0
Олена :
ненадо ничо убирать,надо есть все,что хочеться,по минимуму,ну,если есть нормальный стоп в организме конечно,все,что влазит в твою ладошку и небольшэ
2026-01-10 21:34:19
0
Ирэна Якимова :
Фрукты это витамины.
2025-09-11 18:16:21
356
Вікторія :
Коли була в Італії,була здивована кількості гарних жінок,які п'ють вино,їдять скільки хочуть і живуть довго.Вони щасливі просто)
2025-09-11 19:39:16
309
Марина Касперович :
Смотрю красота от Вас прёт ,как локомотив!
2025-09-12 16:24:03
268
КСЮША :
так сало ж полезное
2025-09-11 18:40:09
223
elijah_baley0 :
При таких жестких запретах через некоторое время последует срыв и дичайший зажор - НЕИЗБЕЖНО😁😁😁
2025-09-12 00:38:56
203
Liberty :
Я тогда вообще не знаю что есть))
2025-09-11 18:07:52
160
olga_smirnoff :
моя бабуля до 102 на сале и свинине,ела каши до последнего! никогда толстой не была
2025-09-11 18:37:45
157
Татьяна Тронча :
остаётся вода и трава.😅🤣😂
2025-09-12 01:37:52
153
Светлана :
зачем тогда жить вообще?
2025-09-12 06:10:28
114
Тетяна Підкуйко :
що меле...
2025-09-12 10:30:59
86
КЕН :
Сало свиное с чесночком бутерброт номер один в мире!Майонез это масло,горчица,сок лимона,желток,и не надо его демонизировать!
2025-09-12 06:17:03
81
Оля Приходько :
во имя отца и сына и святого духа
2025-09-11 19:25:31
79
user164100656762 :
О Господи люди, ну все равно все умрут, если ничего вкусного никогда не есть, то нахрена тогда вообще жить, мы же не роботы, просто кушать надо в меру и все можно!
2025-09-12 12:13:00
62
Алла :
Щоб бути щасливим , треба їсти те що хочеться !
2025-09-12 07:47:34
60
🍀МaRsiAnka🛸 :
Фрукты- это натуральные витамины. Всё поколения из ели и Бог их создал для нас- не просто так. Никогда от Фруктов не откажусь НиЗаЧто❣
2025-09-11 18:38:08
54
Molotok :
а що кушать.....воду
2025-09-11 18:15:11
52
Людмила :
как говорится, только зачем такая жизнь🤣🤣
2025-09-12 06:44:50
50
Олена Подойніцина 🌸 :
А чем вам лапша твёрдых сортов пшеницы и крупы помешали? 😏
2025-09-11 18:31:45
37
Лия :
Могу отказаться от всего что вы сказали но только не от фруктов, я не могу без них.
2025-09-11 18:28:17
35
8irina8_8irina8 :
В сале, именно в сале есть аминокислоты без которых нельзя!
2025-09-12 07:34:19
34
chajka87 :
без яблук як? 😳
2025-09-11 18:19:40
31
nata :
а что же мы кушать будем😭😭😭😂😂😂
2025-09-11 18:05:04
31
🧿Анютка♑✨ :
а как же без фруктов? это же витамины мы и так их мало получаем?!
2025-09-11 18:46:05
29
Юлия Гусева :
Нет от фруктов я не откажусь ♥️♥
2025-09-11 18:27:39
26
Chaika Iruna :
ми може і будем худими, але ще і злими і нещасними😅...
2025-09-12 06:40:52
25
Valentina D. :
люди да можно кушать и свинину и сало, но не на постоянной основе, не каждый день конечно... сало даже полезно кушать.
2025-09-11 18:42:41
24
irinaurazova1109 :
2 месяца на принципах питания от Марфуши /свинину не едим 10 лет/, сегодня в шоке от анализов мужа... АЛТ и АСТ ниже нормы /10 лет было за 100/🥰 Дякую!
2025-09-11 18:41:28
23
Lena_MUR🍒 :
1)майонез 2)свинина(сало,потроха) 3)вуглеводи(хліб,макарони,каші) 4)фрукти,максимум 50г в сезон 5)прості вуглеводи(цукерки,печиво,булочки,шоколадки-мармеладки) 6)алкоголь.
2025-09-11 19:16:36
22
Светлана Терещенко :
спасибо большое,мы запомним,если не подохним😂😢😁
2025-09-12 13:59:10
21
мама солдата 09🇰🇿 :
интересно а что есть то тогда. пойду погрызу полено
2025-09-12 00:53:16
21
Lina | Žalioji Ragana :
Это правда. Я отказалась от всех этих продуктов и через 1,5 месяца минус 11 кг
2025-09-11 18:45:34
20
dlldkdjsjwkaoalls :
Америку открыли. Сало можно
2025-09-12 03:25:28
20
Татьяна :
совсем уже пургу гонит, лижбы пропиариться 😂 дефицит калорий для того чтоб похудеть, сало полезно, лечит даже туберкулёз, углеводы не есть, сил не будет. фрукты это в первую очередь витамины и глюкоза, которая обязательно нужна для мозга. Хватит фигню гнать
2025-10-26 12:01:29
19
To see more videos from user @golenkovaannaser, please go to the Tikwm
homepage.
