@salud360ficial: ¿Qué pasa si haces 100 flexiones al día? 💪🧐 #pushups #lagartijas #fit #Fitness #gym

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Friday 12 September 2025 01:38:06 GMT
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Comments

_jamillll_
👤 :
Pero 100 de corridos o de 20 en 20 o 10 en 10?
2025-09-12 22:02:23
70
evany_mx
👤 :
[sticker]
2025-09-12 02:15:45
1742
fabio.sf5
Fabio SF :
voy 2 semanas y medias haciendo flexiones y si está mejor casa día mi cuerpo
2025-09-13 11:00:58
0
unpocodetodobj10
brian10💙💛💙 :
Realmente no quiero ofender a nadie ¡pero estoy tratando de compartir el evangelio!: Quienes lean esto, Jesucristo es el rey del universo, murió en la cruz por ti, por nuestros pecados, por amor hacía nosotros se entregó a si mismo y debemos reconocerlo y por último busquemos el reino de Dios antes de que sea tarde hoy es una oportunidad más. ( copia y pega es para difundir el evangelio)
2025-09-13 05:23:11
83
pou_con_queso
tero.nero :
mano llego a 20 y ya no puedo 😭
2025-09-12 04:39:16
1304
carlos.z365
Carlos z :
no hay que dejar que descanse el musculo?
2025-09-12 01:51:28
70
neurodiver_loop
Borreego Vanz :
Como que 100 flexiones en 10 minutos?
2025-09-12 02:29:30
23
mdmd1717
Madamir :
Voy a hacer 4 series de 25, hoy empiezo. Pregunten cómo voy 😳😅
2025-09-13 05:32:05
11
iamdsmichael
MD :
te conviertes en Saitama
2025-09-12 05:13:21
370
zorro19999
zorro19999 :
Yo hacia 1000 al dia 500 en el dia y los otros en la noche. Las hacia seguida las 500 descansaba uno 30s cada 250repeticiones oh cada 150 pero no llegue a ser 600 a la misma vez, por que despues de las 500 me levantaba y me daba un dolor en el pecho por los musculo me imagino a lo que voy es si fuera aumentado mis pechada me hubiera dado un ataque oh moriria por asfixia? Yo le hize caso a mi cuerpo y por eso no quise seguir aumentando pero ahora tengo esa pregunta si alguien sabe de esto apreciaría su explicación oh teoría
2025-09-13 00:43:16
3
ezquizoborde
Carliston :
si hago 20 flexiones pero con pausas de 30min o asi hasta llegar a 100 tambien sirve no?
2025-09-12 23:30:54
6
jackomarcelo
Jackomarcelo :
pero hacer todos los días no quema los músculos?
2025-09-12 17:42:00
0
tumaridoing
Bello🎩 :
yo hago 25 seguidas descanso un minuto y sigo hasta llegar 100 (muero en las últimas)
2025-09-12 03:20:27
83
jxsn360
𝒥𝓸𝒂𝒏 :
y por que me duelen o me truenean los codos
2025-09-13 08:56:32
0
memom3450
Memo :
Ya hice 100 ahora traigo desgarre en hombro ese como se quita 🥺
2025-09-13 04:25:05
7
lencios.micior
invisible :
el día tiene 24 horas . osea 100 flexiones entre 24 horas sería 4,16 flexiones por hora
2025-09-13 07:53:40
1
giovanni.alemn.sn
Giovanni Alemán Sánchez :
se hacen seguidas o en pausas
2025-09-12 07:25:23
9
jsh03jr
JulioSH03Jr :
empezaré 10 por la mañana y 10 por la noche
2025-09-12 08:10:11
26
lucas_nathan_1998
Lucas Nathan :
y si no logras hacer 100 la primera semana🥺
2025-09-13 02:09:50
1
araratharutunian3
araratharutunian3 :
se vale hacer 100 pero en 3 tachadas?
2025-09-12 22:57:53
6
gilbertmontanez123
montañez :
Llege 3000 en 2 30 media soy calestenico
2025-09-12 15:27:55
14
irvinlujan33
catracho504🇭🇳🇭🇳🇭🇳 :
3500 me asia yo en la mañana y 3500 en la tarde es una locura cuando el cuerpo se acostumbra
2025-09-13 03:18:14
3
josteb.79
José_Teb.79 :
tienen que ser 100 seguidas o se puede descansar ?
2025-09-12 04:04:26
2
outlandersportrvrpr
MIGUEL :
con la pansa que tengo, solo hago 3 y caigo muerto, pero me animare aumentar.. 👍🏻
2025-09-12 02:04:36
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