@cagafta.caasimada: #cagaf #cagaftacaasimada #somaliland #somalitiktok #cagaf @axmedxasan

CAGAFTA CAASIMADA
CAGAFTA CAASIMADA
Open In TikTok:
Region: SO
Friday 12 September 2025 03:53:14 GMT
12743
134
12
53

Music

Download

Comments

anuush361
Anuu :
i
2026-09-21 15:56:40
0
baardhere101
Wadani ( 143 ) :
tanks 😎
2025-11-06 16:20:23
1
baardhere101
Wadani ( 143 ) :
juxa = money toks 😎
2025-11-06 16:19:30
1
ina_faizal
𝒊𝒏𝒂 𝒇𝒂𝒊𝒛𝒂𝒍 🏝️ :
😁😁😁
2025-09-12 04:09:27
1
fadxa.muhumed.fad
fadxa dheeman :
🥰
2025-10-14 05:11:42
1
aways.siciid
Aways Siciid :
😁
2025-10-26 05:56:03
1
mustafemaxamedc84
mustafe :
2025-10-27 22:48:27
1
mss.ahlaan
mss 💋💋miciraaj💋💋❤️❤️ :
🥰🥰🥰
2025-11-03 18:36:32
1
yyyom6
shabeelka mitirka :
🥰🥰🥰
2025-12-15 16:12:28
0
zuhaipfaizaloffic
HOO RIG DHEH👀 :
😳😳😳
2026-01-21 22:05:43
0
fxvbfv
isra :
hfer
2026-01-17 15:32:48
0
To see more videos from user @cagafta.caasimada, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ن الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ن الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيً

About