@norman_konstantin: Ha szeretnétek részletesebb tippeket is akkor iratkozzatok fel az email listánkra! Aki támogatni szeretné a kondinyitást annak a linkje benne van a profilunkban😌 Mezociklus elérhető £27.94 13.450Ft/ho (Otthoni, kondis: női és férfi) alegjobbedzesterv.hu Zsani Kajás Cucca @eddmagadfittre £12.69 (kevesebb mint 6150/ho) Online Edzés £200

dene :

B opció, lángos után nem eszel három napig

Rockair88 :

Ez undorító, hogy nem szívja magát tele olajjal!!!!🤮

stupel :

komolyan lehet üvegben tojásfehérjét venni?! 😮

asddasd :

miért a hagyományos lángos mennyi kalória?4-500?

𝒢𝓇𝑒𝓉𝑒 :

“If you’re homeless, just buy a house.”

Eddmagadfittre :

tenyleg kurvajo lett pedig nem vartam tole sokat 😂

Koa_the_Rottweiler :

Ha írsz nekem még 10 dolgot amibe belerakhatom az ÍZETLEN fehérjeport akkor veszek egyet eskü . Csak a lángoshoz nem éri meg 🥲😭

Dravecz.D :

És aki nem ilyen csillivilli francy módon veszi a tojás fehérjét? Kb hány M-es tojás ad ki ennyi fehérjét? Csak hogy professzionálisak legyünk 😀

Ötvös Henrietta :

ez komoly na én fel mondok a melóba nem fogom folytatni a szakmám 🤣

FTT_ 🛸 :

De hát ez habcsók lett! Boldog karácsonyt! 🎄🎁

Hunor˗ˏˋ ✞ ˎˊ˗ :

Iván🎣 :

22:15, most hova menjek spatuláért? mondhattad volna hamarabb is hogy a fehér nem lesz jó

Jaxonッ :

Én hajlandó vagyok a kompromisszumra mert jelen pillanatban is diétázom, de vannak olyan ételek amit el sem tudnék képzelni light verzióban, na ilyen a lángos!

NanaAriVT :

En betartom a kaloria deficitet amit folyamat latok toletek… (mindent is eszem es a legaprobb dolgot is bele szamolom) 100-200 kaloriaval eszem csak kevesebbet a napi szukseges kaloria bevitelnel es meg is hizom… most akkor tenyleg nem mukodik mindenkinel ez vagy valamit rosszul csinalok … ha en csinalom rosszul akkor fingom sincs miert… elvileg csak az osszes kaloria bevitelt kene szamolni…🥺

agnesmagnes :

Ha nincs otthon sütőd, vegyél! 😅

13klau13 :

Mar ket hete ezt eszem mindennap csak én sima sütőport meg édesítő port teszek bele, mikor kisült vaníliás protein pudinggal olyan mint a madártej az íze😇 imádom

János apu :

Ha a tálat kinyalod ahogy illik, nem lesz félrerakás. Amugy

Estelle :

Jövő héten szombaton megyek lángosozni. (igazi lángost) hónapok óta elterveztuk, hogy aznap lángosozni megyünk. Se előtte, se utána nem eszek egy hétig inkább, csak igazi olajtól tocsogó lángos legyen. 😩🤣

❤️ૐ≫🅐🅓🅡🅘🅔🅝🅝≪ૐ❤️ :

Ez tök jó felhasználási ötlet a maradék tojásfehérjékhez.

Mimoza&Regina :

Egy belső feszültséget okozott bennem az, hogy a tojás fehérje egy műanyag üvegben van 🥹

Kerekes Krisztina :

fullosnak tűnik de attól tartanék hogy nem sütöm át rendesen és nekem valamiért attól Rákóczi túrós ptsd-m van.🥹 pedig lángos pótléknak zseni lenne🤔

kisznereniko :

jol nez ki,de tenyleg olyan erzes lessz mintha langost ennèk??hasonlit hozza?

Zsanett Berta :

tessék? tojásfehérje palackban kapható?

Titi_edz :

Megcsinálom édesben.. kivi vagyok

Beni :

Az igen, mondjuk semmi koze a lángoshoz.