1. Home
  2. Detail

@j.fitme_: 저는 평소에도 벽을 이용해 다리 스트레칭을 자주 하는데요, 이 동작은 상체까지 함께 트위스트되면서 복부는 자극되고 허벅지 뒤는 시원하게 늘어나고 허리까지 개운~해요😃 운동 효과 + 스트레칭 효과를 동시에! 집에서도 쉽게 할 수 있으니 꼭 따라 해보세요🙌🏻

j.fitme_
j.fitme_
Open In TikTok:
Region: KR
Friday 12 September 2025 17:03:05 GMT
12923
609
2
253

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.1MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

umianggrek
umianggrek :
👍👍👍
2025-09-14 09:50:55
0
To see more videos from user @j.fitme_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

وصفة صنع مشروب الفيمتو في المنزل !! هل ممكن تنجح الوصفه ؟! يلا نشوف . . #فيمتو #وصفات #شيف #الشيف_عمر #شيف_بلال_عمر #الشيف_الشامي #عبير_الصغير #الشيف_شاهين #ابوجوليا @yasmin.nasir @yasmin.nasir
وصفة صنع مشروب الفيمتو في المنزل !! هل ممكن تنجح الوصفه ؟! يلا نشوف . . #فيمتو #وصفات #شيف #الشيف_عمر #شيف_بلال_عمر #الشيف_الشامي #عبير_الصغير #الشيف_شاهين #ابوجوليا @yasmin.nasir @yasmin.nasir
take this as your sign 🤎 #haul #homedecor #parati #shopping #fyp
take this as your sign 🤎 #haul #homedecor #parati #shopping #fyp
My fave technique for wide grip benchers!!! 🐶 #benchpresstips #liftheavy #powerlifting #benchpress #liftingtips #GymTok
My fave technique for wide grip benchers!!! 🐶 #benchpresstips #liftheavy #powerlifting #benchpress #liftingtips #GymTok
No need for social media when joining livegood #GODISGOOD #sidehustle #digitalmarketing #affiliatemarketing #livegood
No need for social media when joining livegood #GODISGOOD #sidehustle #digitalmarketing #affiliatemarketing #livegood



"PAREDES MEJORÓ A BOCA" 🔥🔥 El análisis del presente de Leandro #Paredes en #Boca ▶️ Mirá #ESPNFTáctico en el Plan Premium de #DisneyPlus #TikTokDeportes

About

Legal