1. Home
  2. Detail

@sssports: Throwback to the Sun & Sand Sports x Nike Mallathon A day full of miles, unstoppable energy, and unbeatable community spirit. We closed it out with a recovery session to recharge and celebrate every stride. Who’s joining us for the next one? #Sssports

Sun & Sand Sports
Sun & Sand Sports
Open In TikTok:
Region: AE
Saturday 13 September 2025 17:23:20 GMT
4145
9
4
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.92MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.92MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

theralphaustria
Ralph Austria :
Very disappointing experience with Sun & Sand Sports. Online ordering is not reliable, and the return/exchange process is unnecessarily difficult. If the item arrives without a tag, you’re basically stuck, even if it’s not your fault. Not ordering again.
2026-03-30 02:16:18
0
roro28u0
جواهر 🇸🇦♥️ :
وقت التوفير بدأ! استخدم كود UKJ81 عند الشراء من Sun & Sand Sports وخذ احتياجاتك الرياضية بسعر أفضل.
2026-06-30 21:27:54
0
basa_besso
Besan|أكواد خصم الخليج 💸 :
كود خصم لطلبيتك الجايه SAA42 🥰
2026-02-12 13:40:11
0
theralphaustria
Ralph Austria :
Order issue unresolved for 5 days. Need urgent support 🔥🙏
2026-03-26 02:30:03
0
To see more videos from user @sssports, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Túi rác dây rút Bobo#tuirac #tuiracbobo
Túi rác dây rút Bobo#tuirac #tuiracbobo
SM - Set bộ áo hai dây lưới đính đá kèm chân váy nhún hông tôn dáng -BM110 set bộ , set nữ tôn dáng , set chân váy , set bộ nữ , set đi biển , set váy
SM - Set bộ áo hai dây lưới đính đá kèm chân váy nhún hông tôn dáng -BM110 set bộ , set nữ tôn dáng , set chân váy , set bộ nữ , set đi biển , set váy
Baba - Hot Keed Ft. Zlatan Vibez 💥 #Baba #hotkeed #lyrixphoenix #fyp #viral
Baba - Hot Keed Ft. Zlatan Vibez 💥 #Baba #hotkeed #lyrixphoenix #fyp #viral
🥒 O PODER OCULTO DO PEPINO: Por que as ciclistas deveriam olhar com mais carinho para este superalimento? 🚴‍♀️✨ No mundo do ciclismo, falamos muito sobre géis de carboidrato, isotônicos coloridos e suplementos caros. Mas, às vezes, a chave para um melhor rendimento e uma recuperação mais rápida está nos alimentos mais simples da nossa feira. Hoje, vamos falar especificamente sobre o pepino e por que ele é um
🥒 O PODER OCULTO DO PEPINO: Por que as ciclistas deveriam olhar com mais carinho para este superalimento? 🚴‍♀️✨ No mundo do ciclismo, falamos muito sobre géis de carboidrato, isotônicos coloridos e suplementos caros. Mas, às vezes, a chave para um melhor rendimento e uma recuperação mais rápida está nos alimentos mais simples da nossa feira. Hoje, vamos falar especificamente sobre o pepino e por que ele é um "game changer" na dieta de ciclistas mulheres. Se você acha que o pepino serve apenas para tirar olheiras ou dar volume à salada, prepare-se para mudar de ideia. Para o corpo feminino, que lida com flutuações hormonais e necessidades específicas de minerais, o pepino é um verdadeiro elixir de performance. 1. Hidratação Estruturada e Intracelular 💧 O pepino é composto por cerca de 95% de água, mas não é uma água qualquer. É uma água rica em eletrólitos naturais. Para as ciclistas, manter a hidratação é um desafio constante, especialmente durante o ciclo menstrual, quando a temperatura corporal sobe e a retenção de líquidos aumenta. O pepino ajuda a hidratar as células de forma profunda, combatendo a fadiga térmica nos dias de sol escaldante. 2. O Segredo da Sílica para as Articulações 🦴🛡️ Mulheres ciclistas têm, estatisticamente, uma predisposição maior a problemas de densidade óssea e frouxidão ligamentar em certas fases do mês. O pepino é uma das melhores fontes vegetais de sílica, um mineral essencial para a saúde do tecido conjuntivo. Ele ajuda a fortalecer tendões e ligamentos, além de auxiliar na regeneração das cartilagens dos joelhos, que sofrem tanto impacto e repetição no giro. 3. Combate à Retenção de Líquidos e Inchaço ⚖️ Muitas ciclistas sofrem com o inchaço nas pernas e nos pés após treinos longos (edema). O pepino contém fisetina e ácido cafeico, substâncias que ajudam a reduzir a inflamação e atuam como um diurético natural suave. Ele ajuda o corpo a expelir o excesso de sódio sem eliminar o potássio, mantendo o equilíbrio eletrolítico ideal para evitar as temidas cãibras. 4. Saúde Digestiva e Absorção de Nutrientes 🍎 Ciclistas de endurance costumam ter problemas digestivos devido ao uso excessivo de suplementos sintéticos. O pepino é rico em fibras solúveis e uma enzima chamada erepsina, que ajuda na digestão das proteínas. Um intestino que funciona bem absorve melhor os nutrientes que você ingere para ter energia no pedal. Além disso, ele é extremamente refrescante e ajuda a acalmar o estômago após esforços intensos. 5. Controle do Estresse Oxidativo (Pele e Músculos) 🌟 O esforço intenso no pedal gera radicais livres que aceleram o envelhecimento celular. O pepino é carregado de antioxidantes como a vitamina C, betacaroteno e flavonoides. Para a ciclista, isso significa uma recuperação muscular mais rápida e uma pele mais protegida contra os danos do sol e do vento. 💡 COMO INCLUIR NA ROTINA DE PERFORMANCE? Não se trata apenas de comer uma rodela no almoço. Para extrair performance, tente estas estratégias: • Suco de Pepino com Maçã e Hortelã: Tome como pré-treino hidratante ou logo após o pedal para baixar a temperatura interna do corpo. • Água de Pepino (Infusão): Coloque fatias de pepino na sua caramanhola com uma pitada de sal marinho. É um isotônico natural e ultra refrescante. • Snack de Pepino com Sal e Limão: Excelente para repor sódio de forma leve durante o dia, sem pesar no estômago antes de um treino intervalado. ⚠️ DICA IMPORTANTE: Sempre consuma com a casca (bem lavada), pois é nela que se concentra a maior parte da sílica e das fibras. O ciclismo feminino exige um cuidado extra com a micronutrição. Às vezes, o que te separa do próximo nível não é mais treino, mas sim a qualidade do "combustível" que você coloca no seu motor. E você, já usa o pepino na sua dieta ou achava que ele não fazia diferença? 🥗🚴‍♀️ Marque aqui aquela sua amiga que vive reclamando de inchaço pós-pedal e precisa conhecer esses benefícios! 👇 #CiclismoFeminino #NutricaoEsportiva #MulheresQuePedalam #SaudeDaMulher #PerformanceFeminina
Appreciate all the help 🤌🏼😂 #relatable #husband #marriage
Appreciate all the help 🤌🏼😂 #relatable #husband #marriage
🎉 Seru-seruan bareng BERAS SUMO! 🎉 Yuk, datang ke Activity Beras Sumo di HERO Taman Anggrek! 🍚✨ 📅 29–30 Agustus 2026 ⏰ 11.00–20.00 WIB Nikmati berbagai aktivitas seru: 👨‍🍳 Praktik masak bersama Beras Sumo 👗 Coba kostum cosplay 📸 Foto bareng cosplayer 🎁 Dapatkan merchandise GRATIS! Ajak keluarga dan teman-temanmu, ya! 😍 #BerasSumo #ActivityBerasSumo #HeroTamanAnggrek #BerasSumoActivity #ItsNotJustARice
🎉 Seru-seruan bareng BERAS SUMO! 🎉 Yuk, datang ke Activity Beras Sumo di HERO Taman Anggrek! 🍚✨ 📅 29–30 Agustus 2026 ⏰ 11.00–20.00 WIB Nikmati berbagai aktivitas seru: 👨‍🍳 Praktik masak bersama Beras Sumo 👗 Coba kostum cosplay 📸 Foto bareng cosplayer 🎁 Dapatkan merchandise GRATIS! Ajak keluarga dan teman-temanmu, ya! 😍 #BerasSumo #ActivityBerasSumo #HeroTamanAnggrek #BerasSumoActivity #ItsNotJustARice

About

Legal