AnnaK_
Region: IT
Sunday 14 September 2025 05:46:23 GMT
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Comments
gengy78 :
Anna quando fai questo esercizio per sapere se è fatto bene cosa devi sentire?
2026-05-10 04:01:37
0
kuturtattoo :
grazie❤,facci sapere anche gli altri esercizi per favore,❤sempre per il collo
2025-09-14 08:12:51
9
Agriturismo del papa :
Efficace dalla prima volta. Brava!
2025-09-14 19:01:55
1
Cetti Arena :
Oltre al muscolo la pelle del collo si assottiglia…. Cosa si può fare?
2025-10-21 19:04:07
0
Ario Aldo :
Giusto, ma vorrei aggiungere il mio puto di vista, peraltro con risultati raggiunti su me stesso. Esercizi localizzati sulla pelle del collo vanno bene come dici tu per tirare su la pelle del collo, ma la pelle del collo va tirata anche giù. Mi spiego meglio, la pelle del collo, come la pelle di altre zone del corpo, è 'appesa' a dei muscoli cioè i muscoli fungono da 'tiranti" della pelle e anche da tiranti tra muscoli diversi. La vita moderna ci ha portato a tenere il collo pressoché immobile, pensa a quando sei in in ufficio guardi il PC od altro, con conseguente atrofizzazione dei muscoli del collo. Nella Preistoria era un continuo muovetsi della testa e di conseguenza del collo, perché l'uomo andava a caccia, muoveva in avanti ed in alto la testa perché come predatore cercava le sue prede, ma muoveva spesso la testa all'indietro per evitare che da predatore finisse di diventare preda 😁, per cui noi avevamo un collo enorme, 'taurino' 🤭 In sostanza con l'età i muscoli del collo non venendo utilizzati cedono e quindi non fanno più da tiranti lasciando la pelle del collo a 'penzoloni' 🤪 Soluzione ? Allenare I muscoli del collo e delle spalle in particolare lo sternocleidomastoideo ed il trapezio riportandoli alle loro dimensioni naturali, in modo che fungano da 'tiranti' della pelle del collo, come dovrebbe essere Prova ricercare su internet 'body builder anziani', vedrai che la pelle del loro collo ha ceduto molto meno rispetto ai loro coetanei che non si allenano 😚
2025-09-17 12:26:52
0
Luigi e Giusy :
Sei troppo simpatica 🥰
2025-09-17 14:16:56
2
Debba :
Grazie per questi esercizi ❤
2025-09-14 09:32:28
2
Antonella Palmizio :
Grazie❤
2025-09-14 07:18:26
1
Laura Di Labbio :
grazie cara
2025-09-22 18:48:47
1
Jomorositas :
🥰🥰🥰
2025-09-15 22:10:34
1
Gabry Jam :
ok
2025-09-15 08:41:49
1
Federica Liberatore :
favoloso, grazie
2025-09-15 06:15:47
1
Rosa Emilia Giancola :
Grazie 😍
2025-09-15 05:53:34
1
Davide Pagano :
brava 🥰
2025-09-15 02:51:51
1
CoRin :
♥
2025-09-14 18:51:43
1
sonoantigone :
grazie ❤
2025-09-14 11:39:39
1
sem78 :
🥺
2025-09-14 08:16:45
1
linafabiano56 :
🥰🥰🥰
2025-09-14 06:18:16
1
Salvatore Astarita :
🥰
2025-11-26 20:34:58
0
user87421318873 :
😁
2025-11-24 22:36:10
0
Eli ♐ :
ma bisogna farli tutti giorni? per quante volte ? grazie
2025-11-16 05:30:47
0
Rrosalia :
cosa si può fare per la pelle cedente del décolleté Grazie Rita
2025-11-06 06:26:36
0
Patty_65 :
❤
2025-11-04 15:19:18
0
Nadia Falcone :
😁
2025-11-03 23:48:33
0
Roberta Malavasi :
🥰
2025-10-25 23:06:33
0
Debby :
❤️❤️❤
2025-10-24 20:28:46
0
Giuli_for_nothing :
Puoi fare un video con una routine completa da fare ogni mattina per il viso e il collo? Così lo faccio ogni giorno 😍
2025-10-05 06:18:31
0
Tamira Rodil Paz💛💙❤️ :
Farò questo perché mi interessa il collo già ho 55☺
2025-10-04 21:54:06
0
Tamira Rodil Paz💛💙❤️ :
mi piaci come comunichi ☺
2025-10-04 21:53:19
0
Eleonora :
😂
2025-10-03 20:44:37
0
Monica de Matteis :
🥰
2025-10-02 22:25:27
0
chica :
😍
2025-09-28 16:34:49
0
katia francetti :
❤️❤️❤
2025-09-26 11:48:08
0
Mary🦋 :
🤣
2025-09-25 15:13:40
0
Viaggiobellezza3515961570 :
lo faceva facercise
2025-09-16 13:41:34
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rosavelotti285 :
grazie.. bisogna farlo una volta al giorno tutti i giorni?
2025-09-14 11:40:06
0
Simo 🌹🌹🌹 :
❤️❤️❤
2025-09-14 14:17:10
0
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