لو تسئل او تشوف ابطال العالم او المدربين في العالم تجد كل بطل او مدرب له تمارين خاصه فيه يمشي عليها وتجد ( جسمه ولا اروع ) الزبده ( تمرن التمارين الي تريحك ولا تشغل بالك بكثر نصايح السوشل ) ( وجهه نظر وعن تجربه سنين طويله )🌹
2025-09-14 21:15:30
0
sa_n :
الصراحه اسويه مكس الرفعه المسكه العاديه والتنزيل مسكه عكس
2025-09-14 20:41:22
0
ناصر بن خميس ابوفهد :
اكل 👍🏾نوم👍🏾تمرين متواصل 👍🏾= بطل باذن الله
2025-09-14 21:19:20
0
سآو :
يشغل السواعد معه صح؟
2025-09-14 17:23:36
0
no one :
مسكة معكوسة يضخم الباي؟؟؟
2025-09-14 16:21:00
0
mohamednl42 :
🥰🥰🥰
2025-09-15 18:45:02
0
mohamednl42 :
😂😂😂
2025-09-15 18:45:00
0
mohamednl42 :
🥰🥰🥰
2025-09-15 18:44:50
0
To see more videos from user @j.q900, please go to the Tikwm
homepage.