@diegoserrano.a: 🍓💪 FLUFF PROTEICO = TRUCO PARA PERDER GRASA 🍦🔥 200 calorías. 25g de proteína. Sabe a postre, te llena y se hace en 2 minutos 🙌 👉 150g de fresas congeladas 👉 150g de hielo 👉 1 scoop de proteína (vainilla/fresa) 👉 100ml de leche Lo mezclas todo, disfrutas el fluff y dejas de complicarte la pérdida de grasa 😂 Guarda este post para cuando tengas antojo. 🍨⚡ Sígueme para más recetas fáciles y hacks 🚀

enzoo :

y si no tengo proteina?

Bryan Herrera :

la proteína no engorda?

Sebas_G :

Funciona con proteína sabor chocolate 😔?

Johan. :

que pongo si no tengo proteína?

Lucí Arteaga vargas :

Y si no tengo proteína en polvo alguna otra opción para agradarle 😬😅

Matias Ignacio :

Como le hago si tengo proteina sabor chocolate?

max_espp :

Porfavor alguien me puede decir si es normal que tenga 1,800 calorías

ni11co12 :

No se puede eliminar grasa localizada, quizas sea saludable eso, pero comerlo no te hará perder grasa en el abdomen, sino en todo el cuerpo

aizen_____00 :

y con prote de chocolate no tienes una receta ?

🦦 :

cómo hago para que quede como un helado?

EyZamorano :

cuando se te pasa el hielo en tú batido de proteína pasa eso, no ocupas el batidor

Kinito💫 :

La puedo tomar después de cada entrenamiento?

JERE15 :

Bro no tengo fresas pero con mango se puedo o con banana?

JEBA :

jajjaa es lo mismo que el scoop yo.creo tiene más proteína de la que dices

Gmz! :

Pws la proteína sola cumple con los gramos de prote qué dices ahí mi iso whey aporta 26 con un scoop

Adrián :

si no tengo hielo (tengo pero no sé si mi licuadora de hace 30 años aguante) lo puedo mandar al freezer?

OscarBS🌊 :

ami me salió líquida 😔😔

Maximilian😃 :

𝕵𝖚𝖆𝖓𝕶 :

nombre de la canción

esmrsewyyyyyyyy :

Y diario me la puedo comer 1 vez o varias?

miaabordonn :

puede ser leche descremada?

Smith :

Con que puedo reemplazar la proteína? Algo cotidiano y fácil porfa 🙏

rouss_fit777 :

cómo se llama la máquina??

Vixxo_o :

Se puede con cualquier fruta?

lukaperalta_ :

se puede hacer con leche de almendras o de coco?