@ejire_beauty_empire_tk: #onthisday

ejire_beauty_empire_tk
ejire_beauty_empire_tk
Open In TikTok:
Region: NG
Monday 15 September 2025 14:50:52 GMT
1806
97
1
5

Music

Download

Comments

abiba.fuseini.9
Abiba Fuseini 9 :
🙏🙏🙏
2025-12-06 14:41:58
0
To see more videos from user @ejire_beauty_empire_tk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

انتو مــن يا جماعة؟ اللي تنسى تاكل لــوو تنسى توقف أڪـل؟ 😂  ترة جد التضخيم ممـڪـن تشوفوه حلو و سهل لكن العكس تماماً  مو كل شخص نحيف لأنه يعني محظوظ  كثير من الناس النحيفين فعلاً يعانون مع الاكل و بعد اي وجبة يحسون بثقل شديد، غثيان، او فقدان شهية بسرعة، وبعضهم يوصل لدرجة التقيؤ لأن الجسم مو متعود على كميات اكبر من الاكل  هذا الشي ممكن يصير لأسباب مختلفة مثل: معدة متعودة على كميات قليلة، الاكل بسرعة، التوتر، او مشاكل هضم بسيطة  الحل عادة ما يكون اجبار نفسك على وجبات كبيرة فجأة، لكن زيادة الاكل بشكل تدريجي، تقسيم الوجبات على مدار اليوم، اختيار أطعمة سهلة الهضم، زيادة النشاط بالخطوات و التمرين راح يساعد كثير بحل مشكلة النحافة  النحافة مثل السمنة مو شي بسيط  كثير من الناس يحاولون ياكلون اكثر لكن جسمهم يحتاج وقت حتى يتعود  انا مدربة معتمدة اساعدك للوصول لهدفك بـ افضل طريقة تناسبك للتسجيل بالاشتراك املىء الاستمارة بالبايو 🥰💕  #نحافة #تضخيم #وزن #نساء #نظام_غذائي
انتو مــن يا جماعة؟ اللي تنسى تاكل لــوو تنسى توقف أڪـل؟ 😂 ترة جد التضخيم ممـڪـن تشوفوه حلو و سهل لكن العكس تماماً مو كل شخص نحيف لأنه يعني محظوظ كثير من الناس النحيفين فعلاً يعانون مع الاكل و بعد اي وجبة يحسون بثقل شديد، غثيان، او فقدان شهية بسرعة، وبعضهم يوصل لدرجة التقيؤ لأن الجسم مو متعود على كميات اكبر من الاكل هذا الشي ممكن يصير لأسباب مختلفة مثل: معدة متعودة على كميات قليلة، الاكل بسرعة، التوتر، او مشاكل هضم بسيطة الحل عادة ما يكون اجبار نفسك على وجبات كبيرة فجأة، لكن زيادة الاكل بشكل تدريجي، تقسيم الوجبات على مدار اليوم، اختيار أطعمة سهلة الهضم، زيادة النشاط بالخطوات و التمرين راح يساعد كثير بحل مشكلة النحافة النحافة مثل السمنة مو شي بسيط كثير من الناس يحاولون ياكلون اكثر لكن جسمهم يحتاج وقت حتى يتعود انا مدربة معتمدة اساعدك للوصول لهدفك بـ افضل طريقة تناسبك للتسجيل بالاشتراك املىء الاستمارة بالبايو 🥰💕 #نحافة #تضخيم #وزن #نساء #نظام_غذائي

About