@vidarealcomnaldo: 🚨 A verdade sobre a Coca Zero que ninguém te contou. Ela é zero calorias. Zero açúcar. Mas não é zero consequência. A Coca Zero contém adoçantes artificiais como aspartame, acessulfame-K e ciclamato — substâncias até 200 vezes mais doces que o açúcar comum, e com um efeito muito mais destrutivo no seu metabolismo. 🥤 O que ela causa no seu corpo: •Piora a resistência à insulina, facilitando ganho de gordura abdominal. •Desequilibra sua microbiota intestinal, aumentando a inflamação e reduzindo as bactérias boas. •Estimula o cérebro a buscar mais alimentos doces → aumenta a compulsão alimentar. •Altera a liberação de dopamina e bagunça o sistema de saciedade. 🧪 Um estudo publicado no Frontiers in Nutrition mostrou que adoçantes artificiais afetam negativamente a microbiota intestinal, aumentam a inflamação e pioram o controle glicêmico. 👉 Resultado: você acha que está fazendo uma “troca inteligente”, mas está alimentando a resistência insulínica, a compulsão e a inflamação crônica. 📌 E depois, a culpa é do seu metabolismo, né? crédito: Dr. Marlon Batista Nutrólogo
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Monday 15 September 2025 17:52:55 GMT
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Comments
Lucas Bandeira | Eng. Civil :
Ninguém nunca disse que era saudável, coca zero é apenas zero calorias.
2025-09-15 22:39:25
288
alebuarquerodoviario :
Só sei que sou diabético tipo 1 e quando tomo coca zero, minha glicemia não sofre alteração nenhuma!
2025-09-16 14:38:56
249
𝙅𝙚𝙖𝙣𝙚 𝙉𝙤́𝙗𝙧𝙚𝙜𝙖 :
Emagreci 18 kg e tomava coca zero todo dia🤨
2025-09-16 12:53:49
113
Mini Construtor!!! :
A coca é zero açúcar, não zero veneno 😁
2025-09-15 22:42:55
75
ricardorobertobat :
O Sr., pode me indicar onde eu posso ler essas pesquisas?
2025-09-16 14:30:27
16
Sonbra0707 ✝️ :
Eu so confio no nutri das estrelas 🌟
2025-09-16 19:00:09
24
Gisele Almeida :
OLHEM ISSO .. MISERICÓRDIA
2026-02-14 20:53:38
1
Guilherme Santos :
eu vendo o vídeo almoçando e tomando uma coca zero kkk 😬😬
2025-09-16 15:25:29
16
Thay :
Vendo esse vídeo lembro da mulher que disse que frutas fazem mal kkkk
2025-09-17 12:55:35
6
semcontextotv :
meu paladar mudou muito ao ponto de não gostar da coca zero pelo fato de ser extremamente doce. na minha casa não consumimos refrigerantes
2025-09-15 19:36:10
5
LORD :
falou falou falou, mais não falou a quantidade que faz mal, até porque tudo em grande quantidade faz mal..
2025-09-16 03:24:59
5
Pedro | Mundo das soldas 🔥 :
O aspartame e o acessulfame-K realmente são centenas de vezes mais doces que o açúcar, mas são usados em quantidades minúsculas e seguras. O corpo os quebra em substâncias que já existem em alimentos naturais — como carne, leite, ovos e até tomate — muitas vezes em doses maiores do que em uma lata de Coca Zero. Ou seja: o risco não está no refrigerante em si, mas no consumo exagerado de qualquer coisa.
2025-09-16 17:59:56
4
Agite Produtos :
Tomando coca zero neste momento 😂😂😂
2025-09-16 16:12:35
0
Soberano🇾🇪 :
caramba cara depois dessa informação eu digo q vou continuar tomando coca zero do mesmo jeito 😂😂😂😂😂
2025-09-17 01:49:28
2
Marcos :
eu tomando coca olhando esse vídeo
2025-09-16 18:20:10
0
Alana :
Cada um fala uma coisa
2025-10-13 13:53:16
1
Pedro Avelino :
o problema é que cada profissional fala uma coisa, e nos que somos leigos sofremos !! 😂😂
2025-09-16 14:36:05
7
João Pedro :
Cadê a bibliografia de que o aspartame é tão prejudicial assim? A Coca zero no geral? eu fui atrás há um tempo, achei diversos estudos que indicam a quantidade prejudicial um valor praticamente inalcançável, mesmo numa garrafa de 2L por dia não chegaria, não é hate nem nada, só quero saber mesmo
2025-09-17 02:55:23
5
Gabriel :
corrente pra marcar o nutri das estrelas
2025-09-17 10:09:10
2
Serralheira Jr FC :
resumindo tem que parar de tomar refrigerante de uma vez.
2025-09-16 16:18:18
2
Generali :
Eu tomo coca-cola normal mesmo, esse negócio de zero é pura enganação além do sabor ser ruim pra caramba 😂
2025-09-16 04:24:02
3
Fabi Scavazini :
Eu não entendi pq no rótulo da coca cola está falando zero açúcar e ele está explicando sobre a substância que substitui o açúcar não é isso🤔🤔
2025-09-16 17:38:13
2
criadordarealidade1 :
Hoje em dia se faz curso de nutrição para sair indicando pão francês, margarina, açúcar, coca-cola zero, óleo de soja e tudo mais que não presta kkkkkk
2025-10-08 02:23:20
1
Ju Barcelos :
Nossa, agora estou mais aliviada de tomar Coca Normal 😁😅😅😅😅
2025-09-17 04:36:24
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