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@dr.iatagan: A falta de eletrólitos pode levar a desidratação e é uma das causas de você sentir tanto cansaço no processo de emagrecimento! A minha maneira preferida de repor eletrólitos é tomar 500 ml de água com um sachê de eletrólitos pronto (ex: Liquidz, Hydrolift) logo pela manhã.

Dr. Iatagan Josino
Dr. Iatagan Josino
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Monday 15 September 2025 22:44:06 GMT
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Comments

_anapaaulaa
_anapaaulaa :
Tem que tomar todos os dias?
2025-09-16 17:31:14
0
_filipemarques
filipe marques :
👍
2025-09-16 13:41:25
0
hellenayasmincn
Milly Leite :
😁
2025-12-23 20:54:45
0
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