@beginveganbegun: ✨Albóndigas de lentejas con tomate✨ Un bote de lentejas cocidas de aproximadamente 1€ y ¡tienes una comida super nutritiva lista! 💚Ingredientes:
🥫 1 bote de lentejas cocidas (aprox. 470 g)
🧅 1/2 cebolla
🌿 1 puñado de perejil fresco
🧄 Ajo en polvo
🥢 1-2 cdas de salsa de soja
🍞 Pan rallado
🍅 400 ml de tomate triturado
🧂 Sal y pimienta al gusto 💚Preparación:
Sofreímos la cebolla con el perejil y un poco de ajo en polvo. Añadimos las lentejas escurridas junto con la salsa de soja y las machacamos mientras se saltean hasta que queden bien secas (podemos pasar la batidora de mano, pero sin dejarlo en puré). Incorporamos pan rallado hasta poder formar las albóndigas, les damos forma y las dejamos reposar hasta que enfríen por completo. Luego las salteamos en la sartén, añadimos el tomate triturado y en unos minutos tenemos un plato casero, barato y lleno de sabor. #albóndigasdelentejas #recetasbaratas #vegan #albondigas #recetasfaciles

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Tuesday 16 September 2025 11:04:54 GMT
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Comments

klaus_de_kasa
Klaus :
recomendarias congelarlas? para hacer tandas de mas albondigas
2025-09-16 11:34:31
6
norneigalletas
🍪🧗 Nornei 🧗🍪 :
una pregunta en esta receta no me gusta mucho la salsa de soja crees que si lo cambio por caldo vegetal el sabor cambiaria mucho o crees que deberia de ponerle otro tipo de salsa? gracias
2026-01-06 20:56:47
0
lady.miautito
Lady Miautito :
Es una pregunta sería 😅. Me encantan las recetas veganas xq me permiten mejorar mi dieta pero llevan mucha legumbres o en mi caso proteína de guisantes (la de soja no debo comerla) y me pongo malísima con los gases. Pero mala mala. Me hago infusiones de hinojo pero si hay algo más me encantaría poder aplicarlo.
2025-09-16 16:29:09
0
pedrodourden
pedrodourden :
Tienen pintaza, la verdad
2025-09-16 14:23:41
1
mariatlsq5n
maria jose villena :
Alguien sabe que lentejas no contienen trazas de gluten. Me hablaron de una marca en concreto y no la recuerdo y tampoco encuentro nada en ningún súper. Las a granel del mercado tb están contaminadas ☹
2025-09-17 13:30:01
0
julia.15.al
Julia :
Pensaba que iba a ser la típica receta que guardo en la carpeta y conforme llegué a casa la hice y uff super ricas para un buen tomate frito casero 😍
2025-10-08 18:43:21
1
elcomentarioquenecesitas
ElComentarioQueNecesitas :
Va a ser mi cena? POR SUPUESTOOO
2025-09-16 18:25:13
1
charicortessexto67
Chari C. Sexto :
ole ole que arte tienes 🙏🙏🙏lo are
2025-09-16 11:36:54
0
missladyjournal
MissLady Journal :
Un desastre… no se si puse poco pan rayado… una hora haciendo bolitas para q al añadirlas al tomate desaparezcan 😢
2025-10-19 11:14:22
0
aanuuroo
Ana Rodriguez :
Las he hecho y están espectaculares 👏🏻👏🏻💖💖
2025-09-21 13:28:07
0
alehoop8
Alehoop :
Prefiero las lentejas de toda la vida en versión vegana que esta pasterada
2025-10-04 20:20:08
0
rociodihe
Rocío Diego :
las acabo de hacer y sin tomate ya están buenísimas!!!
2025-09-17 18:05:18
0
lol_lolyta
lol_lolyta :
a mí siempre se me desarman...en q puedo estar fallando???
2025-09-29 00:40:04
0
pedrosigala3
Peter Sigala :
lo vegan no debe ni debería ser caro, es la industrialización promoviendoesta cultura del "plant based" disfrazando de veganismo
2025-09-17 17:59:49
1
maria_h85
María Heres :
qué buena pinta!
2025-10-24 18:22:55
0
ferboust
Fran ⚖️ :
Que sepas que esto ha sido hoy mi comida, riquísimas. ✨❤
2025-09-16 13:37:22
1
peter_kantropus
PeterK :
Caro? no tiene porqué pero pudiendo hacer albóndigas de carne o pescado porque las voy a hacer de lentejas? 😂😂
2025-09-17 00:03:42
0
carlos.herrero617
Carlos Herrero :
claro el bote 1€ y el resto de ingredientes te lo regalan con las lentejas?
2025-09-17 13:42:36
9
gloriaisleo
gloria ⋆𐙚₊˚⊹♡ :
Riquísimo
2025-09-17 03:45:26
0
piedad.osuna.garr
Piedad Osuna Garrido :
Qué buena pinta 🥰
2025-09-16 22:39:45
0
josefina.del.carm39
Josefina del carmen sanchez mo :
Que rico
2025-12-02 11:27:04
0
begovzquezgarcia8
begovzquezgarcia8 :
hola de ver echar pan rallado se puede echar avena molida
2026-04-05 18:08:29
0
cristinabalcellst
Floreta_Cris3.0 :
muchas gracias 🥰🥰🥰 mi hijo no come lentejas 🥰🥰
2025-09-18 19:14:06
0
cande_chikita
Candela :
cuando las haces por dentro no te quedan muy pegajosas? es que una vez hice unas parecidas y no me gustó la textura
2025-09-18 13:36:41
0
silvikrin
Silvikrin :
Ya arroz, no?
2025-09-16 14:23:58
0
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