@befit4life_: Już jest!! Przedstawiam Wam coś zupełnie nowego niż dotychczas!! Jadłospis LOW CARB HIGH PROTEIN - 7 DNI (niskowęglowodanowy, z wysoką zawartością białka) ! Tego jeszcze nie było :) Tym razem do wyboru macie 3 kaloryczności: 1600, 1800 i 2000 kcal. W jadłospisie znajdziesz: Dietę rozpisaną na 7 dni, 4 posiłki dziennie (łącznie 28 zupełnie nowych przepisów) Proste i szybkie w przygotowaniu posiłki Łatwo dostępne produkty (kupisz je w każdym sklepie, ja zazwyczaj robię zakupy w lidlu/biedronce) Podana kaloryczność oraz makroskładniki Super połączenia smaków, których nawet się nie spodziewasz (posiłki na słodko, jak i wytrawnie) Sycące, wysokobiałkowe posiłki, po których nie będziesz głodna/y przez długi czas! Świeżutka dieta czeka już na Ciebie na mojej stronie: www.befit4life.pl w zakładce: jadłospisy #jadłospis #dieta #befit4life #diet #schudne

befit4life

Open In TikTok:

Region: PL

Wednesday 17 September 2025 16:35:50 GMT