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Sofá na Caixa
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Wednesday 17 September 2025 19:39:28 GMT
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maristela267
Maristela Zanchet :
Qual é o valor
2025-09-24 02:29:16
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mibendiciondeazucar
Mi Bendicon de Azucar :
😂
2025-09-27 18:21:43
0
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👉 ¿Miedo a conocerte a ti mismo? 🌌💭 No es debilidad, es parte del proceso ✨ 😨 “¿Alguna vez has sentido miedo de mirar hacia dentro… como si descubrir quién eres realmente fuera demasiado incómodo?” Muchos evitamos el silencio 🤫, nuestras emociones 😔 o recuerdos dolorosos, refugiándonos en trabajo, series o redes 📱. Pero mientras más huimos, más crece la ansiedad y el vacío. 📚 La psicología muestra que este miedo es normal. Carl Jung decía: “Mirar hacia dentro es aterrador, pero también el inicio de la sabiduría.” Hoy sabemos que el autoconocimiento activa áreas del cerebro relacionadas con la autorregulación y la resiliencia. Es decir: aunque incomode, te ayuda a crecer. 🌌 Analogía: es como entrar a un cuarto oscuro en tu propia casa 🏠. Al principio asusta… pero cuando enciendes la luz, descubres que estaba lleno de recuerdos, recursos y herramientas que siempre fueron tuyas. ✍️ Ejercicio práctico: escribe 5 minutos lo que sientes, sin filtros ni juicios. Solo ponlo en papel. Ese pequeño hábito es como encender una linterna 🔦 dentro de ti: el miedo se convierte en claridad. 💛 El miedo al autoconocimiento no es señal de debilidad… es la puerta hacia tu verdadera fortaleza. 👉 Cuéntame en los comentarios: ¿qué es lo que más temes encontrar cuando miras dentro de ti? 🔔 Suscríbete, comparte este video y ayúdanos a difundir herramientas que transforman vidas. #ramonvaca, #educadamente, #Autoconocimiento, #CrecimientoPersonal, #CentroDelBosque, #Psicología, #SaludMental, #BienestarEmocional, #Mindfulness, #Ansiedad, #Resiliencia, #CarlJung, #PsicologíaHumanista, #TerapiasContextuales, #DesarrolloPersonal, #Psicoeducación, #AmorPropio, #InteligenciaEmocional, #FortalezaInterior, #Autocompasión, #PsicologíaClínica, #Autoconciencia
👉 ¿Miedo a conocerte a ti mismo? 🌌💭 No es debilidad, es parte del proceso ✨ 😨 “¿Alguna vez has sentido miedo de mirar hacia dentro… como si descubrir quién eres realmente fuera demasiado incómodo?” Muchos evitamos el silencio 🤫, nuestras emociones 😔 o recuerdos dolorosos, refugiándonos en trabajo, series o redes 📱. Pero mientras más huimos, más crece la ansiedad y el vacío. 📚 La psicología muestra que este miedo es normal. Carl Jung decía: “Mirar hacia dentro es aterrador, pero también el inicio de la sabiduría.” Hoy sabemos que el autoconocimiento activa áreas del cerebro relacionadas con la autorregulación y la resiliencia. Es decir: aunque incomode, te ayuda a crecer. 🌌 Analogía: es como entrar a un cuarto oscuro en tu propia casa 🏠. Al principio asusta… pero cuando enciendes la luz, descubres que estaba lleno de recuerdos, recursos y herramientas que siempre fueron tuyas. ✍️ Ejercicio práctico: escribe 5 minutos lo que sientes, sin filtros ni juicios. Solo ponlo en papel. Ese pequeño hábito es como encender una linterna 🔦 dentro de ti: el miedo se convierte en claridad. 💛 El miedo al autoconocimiento no es señal de debilidad… es la puerta hacia tu verdadera fortaleza. 👉 Cuéntame en los comentarios: ¿qué es lo que más temes encontrar cuando miras dentro de ti? 🔔 Suscríbete, comparte este video y ayúdanos a difundir herramientas que transforman vidas. #ramonvaca, #educadamente, #Autoconocimiento, #CrecimientoPersonal, #CentroDelBosque, #Psicología, #SaludMental, #BienestarEmocional, #Mindfulness, #Ansiedad, #Resiliencia, #CarlJung, #PsicologíaHumanista, #TerapiasContextuales, #DesarrolloPersonal, #Psicoeducación, #AmorPropio, #InteligenciaEmocional, #FortalezaInterior, #Autocompasión, #PsicologíaClínica, #Autoconciencia

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