@ccaroma.shop: พุทราจีนถือว่าเป็นผลไม้สมุนไพรที่เหมาะกับ ผู้สูงอายุมาก เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและช่วยดูแลสุขภาพในหลายด้านครับ 👇🍵 สูตรน้ำพุทราจีนเก๋ากี้ วัตถุดิบ • พุทราจีนแห้ง 5–7 ลูก • เก๋ากี้แห้ง 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำสะอาด 3–4 ถ้วย • น้ำผึ้ง (ใส่ตามชอบ) วิธีทำ 1. ล้างพุทราจีนและเก๋ากี้ให้สะอาด 2. ต้มน้ำให้เดือด ใส่พุทราจีนลงไป เคี่ยว 15 นาที 3. ใส่เก๋ากี้ลงไป ต้มต่ออีก 5 นาที 4. เติมน้ำผึ้งเล็กน้อย พร้อมดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น #พุทราจีน #พุทราจีนอบแห้ง #แผนจีน #ชาสมุนไพร #สูตรสุขภาพ

To see more videos from user @ccaroma.shop, please go to the Tikwm homepage.