@pavelltrener:

Михалыч 38 РЕГИОН :

Красавчик🤝,у нас грузчики худые мешки каждый день по 50 кг вагоны выгружают,качки приходят на один день😂😂😂и всёёёё чахнут

Нуржан Т. :

кто на что учился уважаемый,если бы было всё наоборот,позвал бы тебя сын на качалку и сказал бы бать зделай жим лёжа 200 кг штанги ты бы сдюжил?

Vacla :

100 % prav

барс1960 :

Выносливость всегда побеждает в любых видах спорта.

Vladimir :

В восьмидесятые и начало Девяностых качались мощно . Бицепсы , Трицепсы просто огромные были но забитые железом . После пришлось пообщаться с хорошим человеком из Спецназа . Он посоветовал бросить железо и заниматься своим весом . Тренировки пошли немного с трудом . Турник , брусья , отжимание , приседание , пресс . Теперь говорим спасибо тому человеку , кто посоветовал .

𝕳 сенька :

Бокс замена всему

aleksandra9360 :

Ты прав на все 100 👍👍👍

no problem :

Физический труд тяжелее любой качалки,

Павел камоцкий :

Правда жизни 😳😁

Владимир :

Респект и уважение.Правильные слова брат говориш.Спорт только изнашивает.Знаю точно.Чем больше шкаф тем громче падает.

😈☠️☝🏿HaCkEr777🤙🏿😎🥵 :

мне батек говорил в зал незачем, гантелей по 3 кг достаточно

Хисуков Назир :

это точно,я сам когда в школе учился тоже лет пять навоз кидал,дрова колол и тоже на выносливость,а потом в школе с одним вышел один на один,и он мне говорит :я тоже ходил на качалку,я его с одного удара вырубил.😃,вот тебе и качок.

Александр Савицкий :

правильно сказал

Sergey :

Большие мышцы это потенциал для силы (как большой двигатель), но фактическая способность выполнить конкретную задачу (рубить топором, бежать, боксировать, поднять необработанный предмет) зависит от множества других факторов: как вы тренируете нервную систему, технику движения, выносливость, жесткость сухожилий, координацию и т. д. Люди видят «большие мышцы» и делают упрощённый вывод «сильный во всём это когнитивная ошибка (эвристика), а не факт.

Леха1610 :

Истину глаголит , Батя 👍

1111МКУК Новокучерлинский ЦКиД :

fed sergei1990 :

у нас на работе нужно было фуру загрузить,так с нами были два качка. они по сеток 15 кинули и всё,задышка нет сил

꧁༒☬Demon2025☬༒꧂ :

так и есть,качалка не решает,турники вещь мощная занимаешься на них....все вместе качаешь и выносливость и силу и ловкость модно тоже 🔥🔥🔥🔥🔥

Floppa :

не ну если качок кардио не делает - всё по факту

VFS :

типы в комах вообще рофла не поняли реально считают что качалка бесполезная💀💀💀💯

МЕСЬКА :

Не старайтесь быть горой мышц.Грубая физическая сила,не победит скорость,и выносливость. Брюс Ли.

Вячеслав :

пусть лесоруб попробует, ямы копать, или с отбойником работать, все это разные нагрузки и к каждой нагрузке надо отдельно привыкать

三PIZZA三 :

я не качаюсь на 10 кубов дров спокойно перекалю

Завидин Абдурахманов :

Брусья перекладина ,гребля ,ходьба бег….

Tamara :

Суров Виктор Дмитриевич и я, доча Тамара Викторовна, проходили в день по 16 км. в лесу.по молодости, я.КМС по пауэрлифтингу.А папа был МС по пауэрлиятингу и МС по национальным видам спорта.