Franco Sarli
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Friday 19 September 2025 02:42:25 GMT
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Comments
micavasaro :
yo llevo 3 meses con Nutri que no bajo de peso!! pero si reduci un montón las medidas!
2025-09-19 12:46:00
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D.N.277 :
Cómo hago para bajar 5 kilos por día ??
2025-09-20 14:57:33
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josias rodriguez :
osea la solución no tomar agua entendido
2025-09-22 14:52:44
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BlackBull :
yo perdí 30 kilos en 3 meses cenando solo sandia y comiendo solo latas de atún en el almuerzo y bebía muy poca agua creo que 500 ml por dia hacia ejercicio de cardio a las 4 de la mañana y luego salía a la calle en mi bicicleta BMX al atardecer 2 horas de 4 a 6 de pedaleo intenso y al llegar a casa saltaba la cuerda 20 minutos y 1 hora de mancuernas luego una ducha me cenaba media sandia y a dormir
2025-09-21 14:21:39
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salo :
No bajo de peso pero la ropa si mesta quedando más ancha y estoy haciendo un déficit de unos 300 o 400 calorías diarias. La verdad ver esto me. Hace sentir mejor
2025-09-19 15:47:19
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Vendetta :
la clave está en dejar de preocuparse por el peso y preocuparte más por tu salud. Verás cambios sin siquiera esperarlo
2025-09-20 23:28:41
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Uruguay U :
Dejo de tomar agua y ta! 😃
2025-09-19 19:12:49
6
elp :
y en cuanto tiempo se percibe en la balanza?? porque aunque somos 70% agua se supone que en algún momento se nota.
2025-09-19 21:19:27
2
josep :
si hago de 500 kcal menos pierdo 60gr de grasa al día ?
2025-09-20 05:31:36
1
mirissss :
a mí me interesa que la balanza muestre que baje de peso y que la ropa me entres si, agua, grasa me da igual!!
2025-09-19 13:35:13
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valentina :
porque retiene agua en déficit?
2025-09-19 05:11:44
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El_Mencho :
Qué raro jajaja baje 7 kilos en 14 días con 500 calorías diarias ajjsjsjs y eso que me pese antes de ir al baño, comí y me tomé dos litro de agua
2025-09-19 23:17:58
0
José :
ya llevo 4 meses y no he cambiado nada
2025-09-19 19:13:05
0
Andy :
Me bajé una app y controlo las calorías que ingiero
2025-09-19 04:20:25
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Antony pump Fernande :
la ropa nunca miente pero la balanza podría engañar te
2025-09-20 06:14:45
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Alan Bracco :
Por que el agua sube?
2025-09-19 19:18:06
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Lucas Renzi :
Seguro?. Tienes que vencer la resistencia a la insulina primero. Luego si déficit calórico y ayuno para desinflamar
2025-09-20 17:20:15
1
Nico :
yo en mi vida baje 30 kilos, aumente 10 baje 10 3 veces, no vean la balanza porque es peor
2025-09-19 12:30:14
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Tallion :
hacer ejercicio en un lugar frio
2025-09-19 21:26:57
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yoy's :
y que hago para bajar el agua?
2025-09-20 10:27:49
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pandulce :
estoy en déficit calórico desde hace 5 meses y ya he bajado 10 kilos! la ropa me queda increíble ❤
2025-09-21 14:31:11
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lie16 :
efecto wash ( así creo se escribe) el organismo intenta defenderse y rellena esa célula de grasa con agua hasta que se termine de romper si seguís haciendo las cosas bien, maso menos así explicado en criollo 🤣
2025-09-19 16:15:12
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Davturo :
ahora explica lo de la ganancia de músculo 😔
2025-09-24 23:58:33
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ozieleija :
Yo tengo tres meses de dieta y gym, baje 13 kilos y 4 tallas de pantalón, pero el primer mes casi no se veía cambio, de repente di un bajón muy rápido
2025-09-22 19:35:00
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Eduardo Figueredo :
Señor gracias... Al fin alguien sensato al explicar las cosas.
2025-09-19 14:02:02
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