@dr.yingjingjai: อยากลดพุงใน 7 วันเริ่มยังไงดี? #หมอ #หมอหญิงจริงใจ

หมอหญิงจริงใจ
หมอหญิงจริงใจ
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 19 September 2025 04:33:34 GMT
4146595
180012
707
23330

Music

Download

Comments

mai_wirun
วิรุฬ ทองยุทธ :
อดข้าวเย็นมา5วัน แรกๆหิว วันต่อมาสบายๆ ลงมา2กิโล
2025-09-19 14:46:10
1249
thedreamzza
ดรีมมีอะไรจะบอก ✎ᝰ. :
กินแอปเปิ้ลไซเดอร์ ลง 7 กิโล 🥰
2025-09-21 06:00:36
182
prisanaa
Puzzle sai :
งดเช้า งดเย็น งดหวาน งดจุกจิก ลด 12 โล 3เดือน
2025-09-21 15:10:59
164
user0k85o1rkkz
user04347050421 :
หนูลองทำแล้วค่ะตาลายตัวสั่นเพราะหิวของหวาน😂😂
2025-11-16 21:42:20
22
maysanawdaily
เมษาหน้าหนาว :
1. งดน้ำหวาน กินแค่น้ำเปล่าหรือกาแฟดำเท่านั้น 2. งดกินอาหารจุกจิกพวกขนม 3. งดข้าว1มื้อ มื้อเย็นดีสุด
2025-12-16 15:27:54
5
kriangkaikitirat
Save..Kriangkai :
วิธีทั้งหมดผมลองใช้กับตัวเอง 2 เดือนเห็นผลคับ กินอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกาย ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ดื่มนมถั่วเหลืองประจำ น้ำหนักผมลด 10 กิโลกรัม ตอนนี้มีแต่กล้ามและซิกแพค คับ
2025-10-14 05:23:30
7
dyfvdjsku74m
สายพิณ แสงเพชร :
ทุกวันนี่ลดทุกอย่างค่ะ น้ำหวาน ชาเขียวชาเย็น แต่กินกาแฟของค่ะ ลดไม่ได้จริงๆๆๆค่ะ ต้องกินทุกเช้าค่ะ กินข้าวสองมื้อค่ะ กินเที่ยงเย็นค่ะ
2025-09-19 04:58:00
16
nuna_nina55
Nuna_Nina :
ทำตามคุณหมอ มา 2 เดือนแล้ว ลงมา 9 kg จะพยามต่อไปค่ะ ขอบคุณนะคะ ❤
2025-09-19 04:59:51
128
khaofaii461
ข้าวฝ้าย :
มัทฉะเพียวได้มั้ยคะ
2025-09-19 04:37:23
46
maythaolan
ยืดผมวอลลุ่ม สีพาสเท :
เปลี่ยนของกินมาหมดทุกอย่างแล้ว 16/8 สองมือต่อวัน 2เดือนแล้วไม่ลงสักชิดเกิดจากอะไรค่ะ
2025-09-19 16:09:17
35
pim_pimpavee
🍑Pim_Pimpavee ชอบคุยกับแมว🐱 :
ทานน้ำมะพร้าวทุกวัน อ้วนมั้ยค่ะ ทานได้มั้ย
2026-02-04 09:29:22
3
tonng.tonng0
Tonng Tonng :
จะลองทำดูค่ะ ถึงปีใหม่จะลดกี่โล
2025-11-17 12:20:54
1
si2517_
siriwan🇹🇭🛫🇬🇧 :
เหมือนหักดิบคะ แต่ไม่เคร่งสำหรับตัวเองนะ คือ 7วันไม่กิน หวานมันทอด กินวันละ1มื้อ ก่อนนอน4ชมไม่กินอะไรนอกจากน้ำป่าว เช้ากาแฟดำ เอามื้อที่เรากินนับมาให้ได้15ชม.ขึ้นไป ทำได้จะดีเราน้ำหนักหายไปแล้วว4โลภายใน7วันพุงหายจริงคะ🥰
2025-11-10 14:40:34
5
jorjane90
เจนอยากเลี้ยงแมว :
จริงค่ะ เรากินข้าวมื้อแรกเที่ยงมื้อสุดท้าย 4 โมง ยุบจริง คอนเฟิร์ม
2025-09-19 15:49:31
13
user1840420719338
user1840420719338 :
เราใช้เวลานานมากค่ะ 56 ตอนนี้47 ค่ะ
2025-09-25 11:33:59
2
beausanngern
Beaubobow :
น้ำเปล่า เป็นน้ำเย็นได้มั้ยคะ
2026-04-20 15:01:17
1
daboyapp
DaboyApp :
ผมไม่กินของหวานทุกชนิด มื้อแรกกาแฟดำ มื้อสอง กินข้าวปกติ 23/1 จบๆ
2025-09-19 11:14:39
13
boonsila_mangkachad
เฟิร์นแม่ค้ากาดแลง :
ถ้าทำได้คงผอมนานแล้วค่ะ😂 รู้วิธีแต่ทำไม่ได้
2025-09-27 01:39:29
4
taewtato2532
💄🎀Supaluck k.😍💄 :
งดของทอด แต่ยังไม่งดหวาน ลง 5 โลคะ ไม่อยากเชื่อ❤🥰
2025-11-12 06:51:41
2
sek_tayee
ดิน น้ำ ลม ไฟ :
กาแฟดำ กินได้ ตลอดไหมครับ
2025-11-12 15:03:17
1
31621224705
wanช็อป :
เริมลดมาได้ 3-4 วัน งดกินตั้งแต่ บ่าย3 ถึง 7-8 โมงเช้า เริ่มตัวเบา พุงเริ่มค่อยๆ ยุบ สบายตัวขึ้นมาก ไม่อึดอัด
2025-09-30 05:48:46
5
pichiyapa
ปู พิชญาภา :
ถ้าต้องกินยาเช้าเย็นล่ะคะควรทำยังไงดี
2025-09-19 10:24:33
3
suranee.pholeang
❤️พี่อุ้มสารคามหวานเจี๊ยบ😉❤️ :
ขอบคุณค่ะกำลังทำอยู่ค่ะ🥰🥰🥰✌✌
2025-10-06 19:24:47
1
userwojsbqvjjo
userwojsbqvjjo :
ตอนนี้กำลังลองอยู่ค่ะจะได้ผลมั้ยหนอ☺️☺️☺️☺
2025-09-25 02:53:12
1
sopawan3176
โสภาวรรณ เสื้อผ้าแฟชั่น :
ขอบคุณคะ ขออนุญาตแชร์นะคะ🙏
2025-09-29 01:41:39
1
To see more videos from user @dr.yingjingjai, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About