@kaori_babyfood: 〜𓌉𓇋さばトマカレー𓌉𓇋〜お魚レシピってワンパターン化しがちじゃない？！そんな時はほったらかしでこれ作ろう🐟✨ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 . . 🥣材料・水　　　　　　　　　200ml ・玉ねぎ　　　　　　　1個・しめじ(冷凍) 1株・サバ缶(水煮) 1缶・トマト缶　　　　　　1缶・コンソメ小さじ1 ・カレー粉　　　　　　小さじ2 ・砂糖　　　　　　　　小さじ1/2 . . 🥣作り方 ① 玉ねぎとしめじはブンブンして細かくする ② 炊飯器に材料を全部入れたら早炊き ※サバ缶は水気をきって入れてね ③ サバをほぐしながらよく混ぜたら完成〜 . 📝ポイント ◎ やる気でない日のために冷凍ストックおすすめ！ ◎ きのこは冷凍するとうまみが増して栄養アップ✨ . 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #離乳食レシピ#離乳食作り置き#離乳食後期#離乳食完了期#サバ缶レシピ

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