✨ Você sabia que um simples chá pode ser um aliado na SOP? A hortelã já foi estudada em mulheres com síndrome dos ovários policísticos e mostrou resultados surpreendentes: redução da testosterona livre, melhora hormonal e até impacto nos sintomas como acne e excesso de pelos. 🍵 Não é milagre, é ciência! O chá de hortelã não cura a SOP, mas pode ser um grande aliado quando inserido em uma rotina alimentar equilibrada e personalizada. 👉 Se você convive com SOP e quer entender como a alimentação pode ajudar a equilibrar seus hormônios e melhorar seus sintomas, agende sua consulta. Vamos juntas construir o seu plano de cuidado. #SOP #nutriçãocomciência #chádehortelã #saúdedamulher #equilíbriohormonal - @nutrigiseleoficial