@zonasehat_id: Dr. John Scharffenberg ini sudah berusia lebih dari 100 th, mengingatkan kita untuk olahraga setiap hari. Gimana menurut kalian? Credit: Dr. John Scharffenberg & Viva Longevity Jangan lupa cek link di bio. #infosehat #kesahatan #gayahidupsehat #olahraga #latihanbeban

real :

olahraga memang penting tapi fikiran yang tenang jauh lebih penting karena kunci kesehatan dari fikiran dan suasana hati yg gembira

sagaramares41 :

olahraganya apa

Papatigajenaka :

I agree with him

IlvyouTo :

umur panjang tangan tuhan abg brader

Cah_Bagus :

tp kuli gak sampe 100 thn

Lapaudenai :

bukan hnya olahraga seh menurut aq. apa yg di makan jg harus di jaga

chekky :

apakah kalau kerja berat kyknya gk usah olahraga ? karna sudah melatih otot tiap hari.yg sangat dibutuhkan adl tidur yg berkualitas dan makanan .

Kelas Teri :

Dulu aku malas berolahraga tp skrg sangat maniak berolahragga semenjak aku rasakan manfaatnya yg luar biasa, badan segar bersemangat tiap hari jika kita rutin berolahraga. Kalau aku lg boring aku langsung berlari berolahraga.

ichraku ramen :

Rohit :

jaman sekarang umur 70 tahum udah panjang umur apalagi hidup di indonesia makananya g usah di omong serba di goreng dan tepung + gula

MatthewTheTasTemenT √ :

thank you Mr Jhon 🙏

Fr@nk @hui🇲🇾 :

jaga kesihatan lindungi organ dalaman darpd rosak dri pemakanan Dan rutin harian..kelak Dari mkn bahan kimia..

oyong baal noruhun :

beautiful exhortation 🥰

3Ar collect :

ya intinya umur hidup panjang nan nikmat itu ada di pola makan,pola istirahat dan pola olahraga😊

H4bibjelejeb :

🤣😂u r just luck have a bonus on ur life

yakalifyp :

woww

ilham_fn :

Yups emg bener umur ditangan tuhan , tapi olahraga itu salah satu bentuk ikhtiar kita untuk menjaga pemberian nya #sesuatu yg dijaga dgn baik pasti lbh tahan lama apapun itu bentuk nya

bang_keriting🍃🛍🛒 :

benar banget 🙏💪

Jabir masryan :

setiap org yg punya kelainan telinga iaitu panjang sedikit mereka punya tanda panjang usia jika menjaga kesihatan

Alvin Z :

benar sskali

epul_alqassam82 :

Walaupon hidup seribu tahun... Kalau x sembahyang apa gunanya...

mazaya :

garis besarnya apapun kita,,punya badan besar kecil peroko n TDK perokok dan apa pun itu harus menyempatkan berolahraga mantap Mr apa yg you katakan bermanfaat bagi kami yg peduli akan kesehatan 🙏❤

larizmaniz :

Amin..!Thanks...

flok :

pikiran tenang umur panjang sehat berkat

Kendy :

Semua udah takdir