70% là giảm ăn & 30% thể dục hỗ trợ
Cái mồm quyết định trọng lượng cơ thể
2025-09-22 22:54:18
47
Hải My :
có cách nào giảm mỡ bụng sau sinh k. mình đẻ 3 bé giờ bụng như bầu 5m🥺🥺
2025-09-23 04:11:16
2
crab :
cứ nợ tầm dăm tỉ là tự khắc giảm cân ngay
2025-09-22 14:48:05
11
Xu 💋 :
Tuỳ cơ địa nữa nhé !!
2025-09-23 05:05:58
2
BÍ BẦU tiện ích :
Mình giảm dc 3kg trong vòng 1 tuần ko biết có ảnh hưởng gì đến nội tạng ko nữa.
2025-09-23 04:30:13
3
trượngbịkhủngbố :
tôi đang nhịn ăn,an 1 bưa/1ngay, và ăn cơm và mắm thoii
2025-09-23 04:28:33
5
H.T GF✅ :
ngày đầu tiên ăn kiêng,tập thể dục xong choáng quá ghé vô quán cơm gà xối mở làm cái đùi to. thế là hết choáng. xong về ngủ
2025-09-23 15:41:27
3
OSAD :
Giảm cân thì dễ, giảm mỡ mới khó
2025-09-26 08:30:16
5
Tien Nguyen :
tui muốn giãm mỡ bụng
2025-09-27 11:57:14
1
Anh_thanh_niên :
cho các bạn công thức giảm cân củ mình 1 tuần giảm 4-5kg. sáng ăn 3 quả trứng luộc, trưa ăn 2-300g thịt thăn lạc hoặc lườn gà, tối ăn bí xanh luộc hoặc dưa chuột( ăn no luôn) đói quá ăn ổi. không ăn gì ngọt k uống nước ngọt
2025-09-23 00:09:26
9
Bình Hybrid Training :
Tăng cơ mới khó chứ giảm cân là chuyện dễ nhất trên đời.
2025-10-04 07:15:39
1
Thu hường hana :
Ý nghĩa
2025-10-31 01:17:01
1
Phùng xuân Trường :
quá dễ
2025-10-01 22:59:12
1
Lê Hiếu :
Tăng cân mới khó
2025-10-23 01:43:32
1
user88826644622 :
ủa này có phần 2 ko ạ 😳 e vào kênh tìm k thấy
2025-10-05 11:15:19
1
tuangnguyen421 :
Kho kien thuc rong,ca nha nen hoc hoi ban nay nha!
2025-10-17 04:41:21
1
清禄 :
tăng cân khó hơn nhiều
2025-10-24 12:25:12
1
46 mùa xuân :
46t,1m52,58ki đã có số ki này 18 năm nay, giờ nãm kinh muốn giảm cân, quyết định tập td ( động tác nhẹ chỉ hóp bụng lắc hông),12h trưa ăn, tối 6h ăn (thịt ko mỡ, rau,canh 1 chén cơm )6 ngày giảm gần 1ki,chưa thấy nhẹ người nhưng mặc áo đầm biết bụng đã bị thu lại
2025-11-18 21:21:34
0
+1 Kiến Thức :
thế mà trước h giảm cân cứ nghĩ ăn càng ít càng ggiam nhiều
2025-10-04 08:34:03
1
Quân Lù :
Có ai biết để làm nội dung như video này là dùng phần mềm gì nhỉ
2025-09-29 14:37:43
1
Quàng thượng Gen Gu :
thế sao để tăng cân
2025-09-23 16:59:22
1
hoa công tử :
mình ăn thoải mái không béo
2025-09-22 15:04:31
4
My Sa_49p1 :
tôi lên giảm liền tục
2025-09-23 05:52:39
1
🌠 :
nhịn ăn 🥰
2025-09-23 02:05:47
1
Mập🍀 :
Ăn it tut huyet ap🥺
2025-09-25 01:01:53
1
To see more videos from user @kttv.official, please go to the Tikwm
homepage.