@leniliahespanholc: 🚫 Nem todo suplemento é seguro na gestação! ✨ 3 que podem prejudicar seu bebê: 1️⃣ Polivitamínicos genéricos ➝ excesso de vitamina A e ferro pode intoxicar 🤰 2️⃣ Ômega 3 de baixa qualidade ➝ risco de metais pesados como mercúrio 🐟⚠️ 3️⃣ “Naturais” calmantes/emagrecedores ➝ podem causar contrações e até aborto 🌿😱 Cada gestação é única 💕 👉 Sempre consulte seu médico antes de usar qualquer suplemento! #gestante #gravidez #suplementos #cuidados #gestacaosaudavel