@pa.suarez: 🤤*3 NUEVOS MARINADOS PARA POLLO PARTE 6* @luchokooc + ———————————————- Comer saludable no quiere decir comer insípido y sin sazón! Hay infinidad de ingredientes en la cocina que pueden variar nuestras preparaciones de una forma práctica y sin complicarnos la vida! Te dejamos aquí 3 adobos para que tus proteínas queden 🤤 COMPARTE y síguenos para más recetas con @luchocook y consejos fitness con @pa.suarez +Por cada marinado usaremos 2 frescas pechugas 🤤 * *Pollo Romero * - 1/2 taza de aceite de oliva - Zumo de 1 Limón - Sal y pimienta al gusto -2 ajos picados +++++++++++ *Pollo Strogonoff* - 1/2 taza de yogurt griego - 1/4 de taza de soya - 1 cda de mostaza - 2 cdas de cebolla cabezona picada - Sal y pimienta al gusto ++++++ *Pollo Especial* - 1/2 taza de Cilantro - 1/2 taza de vinagre - 1/4 de taza de aceite de oliva - Sal y pimienta al gusto - 1 ajo picadl - 1/2 taza de perejil * +Pones los marinados en una bolsa con cierre hermético, Mezclas y llevas a refrigerar, entre más tiempo le des más sabor tomas las pechugas. ^** #marinadosdepollo #comidasaludable #recetasaludable #recetafit #nutricionsaludable

Paula Suárez

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Tuesday 23 September 2025 11:46:17 GMT