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နီလာဝင်း မြန်မာ
နီလာဝင်း မြန်မာ
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Wednesday 24 September 2025 12:42:53 GMT
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mumuaung47
Mu Mu Aung@47 :
🥰🥰🥰
2025-09-24 12:49:35
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for @Misori_ !!! tysm !!! #artprocess #furry #furryart #fursona #fursonaart #furrycommission #artcommission #commission #traditionalart #furryfandom #furrycommunity
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#73
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essa é A SALADA DE BATATA que vai te salvar quando quiser comer os rebocos das paredes Essa salada é tão versátil que pode ser tanto um acompanhamento quanto um prato principal, e vai bem demais complementar com um franguinho desfiado e um arroz com feijão fresquinho! Ela é baixa em calorias e tem muita fibra, vitaminas e minerais, além de proteínas e gorduras boas. Parece até mentira, mas não é! Os macros estão na tabelo nutricional no início do vídeo. Aproveite e faça agora mesmo: - 200g de Batata Inglesa (crua) - 1 fio de Azeite (10ml) - Sal, páprica defumada, cebola e alho em pó - 100g de Tomate, sem semente - 100g de Pimentão - 50g de Cebola Roxa - 2 Ovos cozidos, claras separadas das gemas PARA O MOLHO VERDE: - 2 Gemas cozidas - 100g de Iogurte desnatado - Salsinha a gosto - Suco de 1/2 limão - Sal, pimenta do reino e lemon pepper Vale seu like? E não deixa de me seguir pra acompanhar essa nova série que vem cheia de novidade pra transformar sua dieta e sua vida. . . . #salada #batata #delicioso #praticidade #fyy #receitas #deficitcalorico #perderpeso #comoperderpeso #saude #dieta #treino #reels #insta #foryou #fyp #nutri #viral #perderbarriga
essa é A SALADA DE BATATA que vai te salvar quando quiser comer os rebocos das paredes Essa salada é tão versátil que pode ser tanto um acompanhamento quanto um prato principal, e vai bem demais complementar com um franguinho desfiado e um arroz com feijão fresquinho! Ela é baixa em calorias e tem muita fibra, vitaminas e minerais, além de proteínas e gorduras boas. Parece até mentira, mas não é! Os macros estão na tabelo nutricional no início do vídeo. Aproveite e faça agora mesmo: - 200g de Batata Inglesa (crua) - 1 fio de Azeite (10ml) - Sal, páprica defumada, cebola e alho em pó - 100g de Tomate, sem semente - 100g de Pimentão - 50g de Cebola Roxa - 2 Ovos cozidos, claras separadas das gemas PARA O MOLHO VERDE: - 2 Gemas cozidas - 100g de Iogurte desnatado - Salsinha a gosto - Suco de 1/2 limão - Sal, pimenta do reino e lemon pepper Vale seu like? E não deixa de me seguir pra acompanhar essa nova série que vem cheia de novidade pra transformar sua dieta e sua vida. . . . #salada #batata #delicioso #praticidade #fyy #receitas #deficitcalorico #perderpeso #comoperderpeso #saude #dieta #treino #reels #insta #foryou #fyp #nutri #viral #perderbarriga
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