@vuongtuhoayogi: Bài tập giúp ổn định nội tiết tố cho cả nam và nữ Yoga không chỉ giúp bạn có thân hình đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sâu bên trong, đặc biệt là với hệ nội tiết. Bài tập này đặc biệt tốt cho: • Phụ nữ: Giúp giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt. • Nam giới: Tăng cường sức khỏe sinh lý. • Người chuẩn bị mang thai: Hỗ trợ tốt cho quá trình thụ thai và sinh sản. • Mẹ sau sinh: Giúp ổn định lại nội tiết tố sau khi sinh con. Hãy dành vài phút mỗi ngày để tập luyện và cảm nhận những lợi ích bất ngờ nhé! #yoga #noitietto #suckhoe #vuongtuhoayogi
Vương Tú Hoa (yogi)
Region: VN
Wednesday 24 September 2025 12:44:05 GMT
Music
Download
Comments
🌼 Trần Thư 🌼 :
Mình tập bài này giảm huyết trắng lúc nào ko hay luôn
2025-09-25 10:36:35
74
Út khờ khạo :
nhịp nv tg bao lâu em
2025-09-24 13:00:21
6
thuý kem 84 :
bị thoát vị đĩa đệm tập được không êm
2025-09-25 08:57:58
2
Mai mai :
Ngày nào em cũng tập 20p😁
2025-09-25 15:24:52
3
Choco🍫 :
Cô có dạy onl k ạ
2025-09-25 15:49:29
3
Nguyên :
Lớp học ở đâu vậy
2025-09-25 23:30:48
2
Thanh Tuyền :
e cũng thi thoảng làm động tác này á vô👍
2025-09-25 01:48:07
2
Cherry Bích Ngọc :
Đang có bầu tập dk hk v
2025-09-27 04:27:28
3
duyenhoang6870 :
tập vào giờ nào là tốt ak
2025-09-26 12:32:55
2
T h ắ n g :
Mới tập thì mõi lắm nha mn
2025-09-25 05:06:54
8
Khoa Lang Thang :
cái này tập để duy trì th bị nặng sli đâu hết dau, cũng tren bao duoi kh nghe hoài, phải biet kết hợp mới dut duoc giờ nửa tiếng
2025-10-12 09:48:51
0
Rhitta1529 :
Chị có bai nào tập cơ sàn chậu không
2025-09-25 05:37:16
1
tic.tockk :
nằm xuống làm được k ạ?
2025-09-25 16:04:19
4
Pụn Pụn Mie 🪻 :
Nhớ đợt 2 vk ck t cũng hay tập chung mấy bài giống v, ổng còn uống thêm cái sâm vitamin mà khoẻ lên nhiều lắm luôn
2025-10-11 08:42:39
0
Trung Anh Trần :
cô có mở lớp dạy không ạ?
2025-09-25 06:48:20
3
Kệ bỏ qua luôn :
Mình tập ngày 2 lần mà vẫn đau xương hông Hoài
2025-10-13 12:35:08
0
TuệMinh 🌵 :
Ng bthg chưa sinh nở có làm đc k ah
2025-09-30 17:41:13
0
Hồ Ly :
sao giọng nói kể cả khuôn mặt sao giống chị áo đỏ quá z.😁😁😁
2025-10-16 03:35:53
0
🍏Green Apble 🍏🇺🇸 :
Good
2025-09-28 17:29:20
1
Thu phạm :
cắt tử cung có tập được hg em
2025-10-23 05:18:17
0
Trang Pham :
Thích các video của C này ..hữu ích lắm
2025-09-26 00:40:57
3
Xuân Thịnh :
buổi sáng đạp xe về, vừa ngồi tắm nắng vừa tập bài này thấy sảng khoái hẳn
2025-10-13 11:31:01
0
hamuyn :
Em muốn tao yoga de ra mồ hôi đe khoẻ thi tap bai gì a
2025-10-19 16:42:31
0
Dan🎧 :
👏sáng này mới tập lại😁
2025-10-12 14:53:02
0
ya ya :
E tập sao nó đau lưng tại e tập sai tư thế 😭
2025-09-25 12:56:35
1
To see more videos from user @vuongtuhoayogi, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2025 TikWM. All rights reserved.