@alwaysghadi: 🥊 Comment JUMP to join my free Jump Rope Challenge. Perfect if you’re brand new or already jumping and want to level up your skills, fitness, and cardio. All you need is a rope — I’ll guide you through every step. 🔥 Top 4 Beginner Boxing Footwork: 1. Toe-to-Toe 2. Heel-to-Heel 3. Toe-toe-Heel 4. Heel-Toe-Heel Rope & mat in action by @timelessjump #boxing #boxer #jumprope #jumpropechallenge #skipping

Elise :

I hate how I am struggling to do these moves😭😭

YAAH :

I cant land the toe to toe 😫 I'm losing coordination and can't even start it

Nicki~Nicki~Nicki :

Boxing is literally dancing at this point - only with punches

Sienna 🐈‍⬛ :

Day-1 300 jump

Mirrorball🖤 :

La Nancy :

You make it look so easy. Thanks for sharing, ✌😁 I’m going to attempt this on today’s jump rope sesh

Last Ikanovic :

one day Inshallah!

Zekrullah İbakht :

I can't 💔 👀

Vito :

how to set right lenght?

m :

Wow

Meg Batterham :

Jump 😄

GauBongBo2024 :

nhìn thì dễ mà đến lúc ghép dây vào vướng quài :D

Milton Ortega :

Jaja lo hacen ver tan fácil 🤣

พิชชี่ขยี้ปลาดุก :

ผมจะพยายามทำให้ได้เหมือนกัน

sinherlio2316 :

Piensan que es fácil? Para aprender a hacer eso yo tuve que aprender primero huapango, después suffle (creo así se escribe) y después bailarlo con la cuerda 🥲🥲🥲(unos 5 años)

ZZembla :

j'en fais une heure sans arreter

ป้าหนุ่มมีลูก2คน :

ผมมองว่า โครตเท่ ก้าม แผ่นหลังตั้งตรง สมูทจัด

🍀Fammer :

look smooth😁

M_A :

А я даже за простое прыгывание спатыкаваюсь

Christian Bould :

Jump

Eren Yeager👤🗣 :

аааа я понял прикола😅

Nuria Tafalla :

Jump! ♥️

Coco and Pielkes :

jump

Mary Contreras :

en mi mente 🧠 si me salen esos saltos 😂😂

🫶😎💂‍♂️ Boyz 💂‍♂️😎🫶 :

ดูเหมือนง่ายแต่ยาก ต้องฝึก😅😅😅