@eddmagadfittre: MIT ETTEM MA - kalóriadeficitben 28/28 nap Az összes receptet megtalálod a weboldalamon EDD MAGAD FITTRE ❣️ www.eddmagadfittre.hu - Reggeli: 100g tojàsfehèrje + 1 tojàs, sajt, light majonèz, rozs kenyèr, paradicsom ès latte - Ebèd: jövő heti menüs tejszínes gombàs csirkemell rizzsel ès parmezán sajttal - Desszert: csokis fehèrjès fagyi granolàval - Vacsora: jövő heti menüs sütőtökös gofri Összesen: 1320kcal & 121g fehérje Edzèsèrt vegyètek meg a mezot: alegjobbedzesterv.hu @konstantinofficial_hu #fogyas #eddmagadfittre #zsanikajascucca #fogyàs #mutimiteszel_fitt

Eddmagadfittre
Eddmagadfittre
Open In TikTok:
Region: HU
Wednesday 24 September 2025 17:04:59 GMT
80075
3901
68
120

Music

Download

Comments

sulwyett
sulwyett :
nagyon baszó😍 én is vettem zero szirupot, tokoset es gingerbreadet. vegre van mihez hasznalnom
2025-09-24 19:21:27
30
lafannushka
🎀LaFanni🎀 :
Freewill csajos!✨ Igazad van! Azt kell enni ami jól esik és amivel tudod tartani a deficitet 🙌
2025-09-25 13:46:52
1
e.sz.d
e.sz.d :
Sütőtök helyett mit lehetne használni?😄
2025-09-26 05:10:14
0
urmosne.dia
Ürmösné.Dia :
Nincs gofri sütőm Zsaniiii🙈 de ahogy látom állagra, amerikai palacsintaként is tud ez működni remélem 😍
2025-09-25 11:28:58
2
alicce017
alicce017 :
Én arra lennék kiváncsi, hogy milyen cukormentes szirupokat használsz és hol veszed? 🤓
2025-09-25 14:06:59
1
bencus32
Balázs Bence :
láttam az egyik videótokban, hogy a hűtőtök durva mértékben tele van baszva tojással😂 csináltok egy olyan tudományos videót amiben a tojásról van szó? mi az a mérték ami egészséges, mi az ami nem, illetve különböző módokon elkészítve milyen hatásai lehetnek a szervezetre? köszi ha igen 😁 királyak vagytok
2025-09-25 04:33:29
1
gdetti26
Bernadett Gömörei :
Köszi Zsani, ezek annyira inspirálóak!! Szemüveg eldobást is vártam 😃💙
2025-09-24 18:08:26
3
gotafeyr
Ágicica :
mennyit fogytal 28 nap alatt?
2025-09-25 07:27:49
0
judieebott
Judie Ebott :
Vannak vega receptjeid is? (Imádom a húst, csak a gyomrom nem bírja 🥲)
2025-09-24 17:24:31
0
jcw_f56
JCW F56 :
A Gofrinak a makroit-kaloriáját megirnád? 🤩 Nagyon jól hangzik.
2025-09-25 04:30:29
1
sch_janka
Jankaa :
meddig egészséges dedicitben lenni? hosszu távon mennyire tesz rosszat pl.:a zsirszegeny változata a dolgoknak?
2025-09-30 15:20:48
0
mrs.nitradalma
Nagyné Nyitrai Dalma :
szia. 28nap után mindig tartasz egy kis szünetet? ha igen mennyi ideig?🙂
2025-09-24 18:03:00
4
narancsoskacsa1
narancsoskacsa😈☢️ :
Semmi baj nincs azzal,ha ugyanazt falatozod. Én igy vagyok a tonhal salátával,sose unom meg. Tényleg,miért nem látok halas témát a videóitokban?
2025-09-25 04:52:26
1
xtammyxxxx
Tam :
honnan veszed a fehérjeport?
2025-09-24 17:23:53
0
just_lilla4
:):⁷ :
fu de vártam az ilyen recepteket😂😍 legjobbak
2025-09-24 17:47:19
3
katinka1022
Katinka1022 :
Végigtoltad! Gratulálok!🥰
2025-09-25 05:38:20
1
kitti7005
Kitti :
a feherjeport lehet valamivel helyettesíteni?
2025-09-24 21:51:18
1
lenartanna2002
Lénárt Anna :
Köszi a gofri receptet! Még a végén lehet hogy lesz egy édes reggeli kedvencem 🤭
2025-09-24 21:06:19
1
gyulanehorvath1
kate :
mejik fegerje port hasznalod
2025-09-24 18:35:42
0
adelevarga
user7242766287514 :
A fehérjepor zabpehelyliszttel helyettesíthető?
2025-09-24 17:58:14
0
magneskovacs
Ágnes Kovács :
nagyon fincsi lesz a jövő heti menü. 😍😍😍 már nagyon várom 😍😍😍
2025-09-24 17:17:09
2
user34579642689
A :
🥰🥰❤️❤️🙏🙏
2025-09-24 18:43:37
1
pittypang23
Bencus :
😂
2025-10-17 18:52:22
0
dzi1820
Dézi :
Zsani a többi tojás sárgáját kidobjátok?
2025-11-02 19:29:06
0
To see more videos from user @eddmagadfittre, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About