@dr.inaamhassan1: عندما يكون وقت النوم هو الأصعب في اليوم... 😴 هذه حقيقة يعيشها أطفال فرط الحركة (ADHD) وأهاليهم. تخيل أن تكون متعباً جداً ولكن عقلك لا يريد التوقف عن التفكير! 🧠 إلى كل أم وأب يجاهدون في هذه المعركة الليلية: أنتم لستم وحدكم. التحدي حقيقي، والصبر مطلوب. كيف تتعاملون مع هذه المشكلة؟ 1. هل الروتين الثابت نجح معكم؟ 2. ما هو التكتيك الأفضل الذي جربتموه؟ دعونا نتبادل الخبرات لمساعدة بعضنا البعض. 🤍" : #فرط_الحركة #ADHD #أمهات_ADHD #التحديات #نوم_الطفل · ·: