@andre_teixeiraa: Suplementos que qualquer pessoa devia tomar: Isto são as doses que eu tomo diariamente: Magnésio glicinato - 200/400mg Creatina - 8g

André Teixeira
André Teixeira
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Sunday 28 September 2025 18:41:53 GMT
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Comments

joana.martins4744
joana martins :
o magnésio treonato é bastante completo
2025-09-28 19:15:37
3
_miguel.andrade
Miguel.Andrade :
o que achas do magnesio dimalato?
2026-03-18 16:18:53
0
diogo_monteiro85
diogo_monteiro85 :
Proteína não usas? Só na alimentação?
2026-05-23 15:18:28
0
diogocosta739
Ω DIOGO Ω :
para quem é magro e for começar no ginásio?
2025-09-28 20:53:07
0
parisotto.otavio
Otávio :
Como usaria eletrólitos para alguém que corre?
2025-09-29 03:46:31
0
_.benguedda._
Dário🇩🇿 :
https://www.geonat.pt
2026-05-14 00:32:53
0
pauloaraujo190
Paulo Araujo :
😁
2025-10-19 09:19:15
0
virginiaferreira67
Gi :
Falta o omega e a vitamina D😉
2025-09-28 19:54:03
2
diogocordeiro21
Diogo Cordeiro :
magnésio bisglicinato qual marcas usas??
2025-09-29 09:20:40
1
carolinamteixeira_
carol :
🔥🔥🔥
2025-09-28 19:09:18
2
andersonfernandes9892
Anderson :
Respeitosamente tenho que rir 😂😂. As melhores evidências por exemplo não referem melhora alguma cognitiva com uso de creatina. Alimentação adequada entrega todos os nutrientes e vitaminas necessários. Este vídeo poderia ser apagado que não faz falta e confunde as pessoas 😉
2025-09-28 21:08:46
1
s_dania
Dânia :
faltou omega 3
2025-09-29 00:27:08
1
dyft5it8iulc
Maria :
faz mal se nós não treinaram
2025-10-19 19:54:13
0
mrioalbertofernan
Mário Magalhães :
Só preciso da creatina. É top, recomendo . Atingi um Shape definido e tenho 75 anos e claro que faço exercícios
2025-10-02 17:45:54
0
miguelpt209
👻 :
que tipo de creatina recomendas? e qual é essa aplicação que mostra o sono reparador?
2025-09-30 17:04:04
0
crisnogueira530
cris :
achas fundamental tomar colagenio a partir dos 30 anos?
2025-09-29 12:48:55
0
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