Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@taka2003cter: 12 phút tabata cardio #gymmotivation #gym #truyendongluc #quockhongcuoi #xuhuong
Quốc Không Cười
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 30 September 2025 03:39:20 GMT
704820
28625
483
2796
Music
Download
No Watermark .mp4 (
119.94MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
106.22MB
)
Watermark .mp4 (
129.51MB
)
Music .mp3
Comments
Công Hậu :
12p này với 10p của a shinpham ta nói he kh khác địa ngục 1 bên thì đau cơ bụng 1 bên thì mỏi chân 😂
2025-10-28 15:32:17
201
don’t have name :
Anh ơi,mấy bài này thì nó có giúp tăng chiều cao k ạ
2025-11-07 11:51:04
48
hắc pê. :
tớ nói thật nhé,tớ tập theo anh này đc 1thg và thấy thay đổi rõ rệt cơ cũng phát triển rất tốt nói chung siêng và kỷ luật là có hiệu quả nhé
2025-10-06 12:07:44
117
Tien Dat 进达. :
xin lỗi bro còn 1' cuối em lại bỏ cuộc, nhưng chắc chắn sẽ cố gắng lần sau vì đã cardio trên app 30' rồi 🔥💪🏻
2026-02-28 07:17:35
1
Beoo 🌶️ :
ae tập đi 1 tháng tôi giảm đc 12kg đó munhwf quá troiii🥰🥰
2026-02-23 12:22:42
1
Tr.Nguyen :
trời ơi lần đầu tập mà cổ khô thở ko nổi😵
2026-04-07 09:56:13
1
arsenal vô địch C1 thì lấy vợ :
bạn ơi, tập cardio với dây kháng lực nên phân chia ra tgian tập sao vậy bạn, mình vừa đặt dây đen với tím 🥰
2025-10-01 01:41:13
7
Minh Đạt :
mình tập bài này với tập thêm mấy bài kháng lực thì có cải thiện được skinnyfat ko mn
2025-12-14 14:27:43
1
Cửa hàng chú Cá :
thanks Bro. day 1
2025-11-11 11:56:51
1
Thuan Truong :
Tuần nên tập mấy buổi v
2025-09-30 12:08:42
5
Thạch Anh 🦨 :
ước gì nhà gần anh này mỗi sáng lại tập chung chứ tập 1 mình lười quá 🤣
2025-09-30 06:16:45
13
2 lẻ mười 14 :
Tôi tập xong muốn ói luôn
2026-01-01 12:02:12
2
Vui Vẻ Hay Quạo 🫵🙂 :
:v tập các bài khác rồi tập thêm cardio có được ko vậy m.n ??
2025-12-04 19:10:28
1
Vinnie🌸 :
Khi tập có cần siết bụng lại k ạ
2025-11-25 05:31:28
5
Tuan Tu :
Mới tập tập theo anh này mệt chết rồi 🥵
2026-03-28 06:13:10
1
Thảo Trang :
C thử rồi. Tim c bảo m ko ngừng thì t ngừng 😳😳
2025-10-15 14:13:54
13
Minh Vương :
Đi hết 12p này ta nói nó đã 🥰🥰
2025-10-01 09:38:56
7
mì Xe Múc. :
2 tập 15p
2025-10-06 12:36:21
5
V.M๖ۣۜԀũṅɢ•ᯓᡣ𐭩 :
chưa đủ wow
2026-01-24 06:06:59
1
hoangxuan.daynhay :
chất lượng quá e ơi
2025-11-28 02:07:10
1
miroku🌻 :
Xem siêng thì có giảm mỡ lên cơ không anh
2025-11-30 01:51:02
1
🍀 Luna.Lyn 🍀 :
Mai tập thử
2025-11-27 14:43:30
1
Có Bồ thì đổi Tên 🌸 :
Ná thở 😂 tập ngày 1 . Teest thử 21 ngày nhé ae
2025-12-11 14:11:47
1
à húuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :
anh ơi em tập 6 múi mà sao đc có một bên ạ
2025-09-30 07:38:34
4
Văn Minh :
thật sự hiệu quả lắm ae tg đầu phê lắm còn tg sau cơ thể khoẻ hẳn giảm nhanh lắm
2026-02-28 11:33:51
1
To see more videos from user @taka2003cter, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
“Não basta receber uma Ferrari de 6 milhões se você não consegue sustentar o que ela exige...” @pablomarcal1 #reflexão #tribodouro
la vie qu’on mérite toutes 🙂↕️🙂↕️
Đôi mắt là thứ không nên “để mai tính” 👀✨ Nếu bạn đang gặp vấn đề về mắt hoặc muốn kiểm tra thị lực định kỳ, Bệnh viện Mắt Cao Thắng là một địa chỉ đáng để tham khảo nha 💙 Đội ngũ chuyên môn, quy trình rõ ràng, thăm khám kỹ càng — ai đang quan tâm có thể vào link bio để xem thêm thông tin chi tiết nha! #benhvienchuyenkhoamatcaothang #MatCaoThang #Khudieutricongnghecao #SmileproElite
Ghế Ngồi Ô Tô Cho Bé Đai An Toàn Ngồi Ô tô Cho Bé phù hợp với bé từ 0-12 tuổi
#foryou #😉💙
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy