@henryhildebrandt99: Eine der größten Entdeckungen der letzten Jahrzehnte 🧠 Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7381101/ In einfachen Worten bedeutet das: du kannst Disziplin trainieren wie einen Muskel. Und nicht nur das. Disziplin hilft dir nicht nur dabei leichter Dinge umzusetzen auf die du keine Lust hast, SONDERN: Lässt dich auch länger und glücklicher leben! Ein Zitat dazu fasziniert mich deswegen umso mehr: „only the disciplined ones are free“

Henry Hildebrandt
Henry Hildebrandt
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Tuesday 30 September 2025 12:59:32 GMT
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Comments

sauerkraut70
Sauerkraut :
Aber was ist mit übergewichtigen die bei jeder Mahlzeit 10% mehr essen als sie können???
2025-09-30 14:42:45
24
follow_i.s.a_sport_news
▪️Beyond Stats▪️ :
Cristiano Ronaldo 😂
2025-09-30 18:39:26
22
amin.scm.official
Amin.scm :
Krieg ich ein hey
2025-09-30 13:03:43
0
zaitaibi
zaitaibi :
5 mal am Tag beten bro
2025-10-01 19:58:09
1
leonardo_secundo
Leonardo_Secundo :
Coole , aber nicht jeden Widerstand überwinden mit negativen Menschen zusammen zu arbeiten ist nicht nützlich 😊
2025-09-30 20:13:30
3
irrgarten_
Irrgarten :
Ich mag keine Hornhaut an den Füßen. 🙄
2025-09-30 15:11:20
2
surrena3
miraswelt :
wow❤❤❤❤
2025-09-30 13:27:36
1
barakat_______90
Aylin :
das ist so motivierend weiterhin auf Ernährung zu achten
2025-10-01 10:04:30
0
gabriel.geljic
gabriel.geljic :
der link geht leider nicht, wie heißt denn die studie (mit autor)
2025-09-30 20:29:04
0
wassermelonepopcorn
Bubochka :
А если наоборот, вернуться в комфортную зону, тогда жизнь станет еще дольше и счастливее
2025-10-01 09:03:36
0
schwimmer656
Schwimmer :
Hab erst 100 Chemie Bücher gelesen bis zu 30 mal und dann Chemielaborant gelernt
2025-09-30 16:49:40
0
thorstenfriedrichbaba
Thorsten Boss Intercontinental :
weiß doch jeder
2025-09-30 17:49:06
0
haarige.angelegen
Haarige Angelegenheiten :
huberman redet unfassbar viel Unsinn über viele Themen
2025-10-01 11:49:17
5
franziska.soulwalk
Franziska | Soulwalk :
ich weiß immer noch nicht warum wir länger leben wollen
2025-10-01 07:11:40
0
lance_xbt
Lance_xbt :
Bro kann einfach nur infos aus podcasts widergeben🥀
2025-09-30 20:54:57
1
jasigucktsachen
Jasi :
Soweit ich weiß, ist er besonders groß im Unsinn reden… und ist jetzt nicht so neu, dass man Disziplin lernen kann
2025-10-01 20:34:35
0
dascrazy.123
dascrazy.123 :
Wie ist das mit Adhs? Würde mich echt interessieren…🤔
2025-09-30 21:01:07
0
mabuisness_journiii
mabuisness_journiii :
Remind ME
2025-10-01 22:16:07
0
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