Pauyb
Region: ES
Tuesday 30 September 2025 17:00:26 GMT
1279561
121307
224
5664
Music
Download
Comments
Alex.medinaa24 :
como distribuyes la semana?
2025-09-30 20:47:14
456
JDOR7 😌 :
bro tienes guía de que día hacer cada ejercicios y cuáles ejercicios se hacen pa cada uno de eso?
2025-10-24 03:33:13
2
us3ri.6 :
Como lo distribuyes en toda la semana?
2026-01-28 00:32:19
1
João Gabriel edit :
1 fuerza max 2 isométricos 3 explosividad y potencia 4 pliometria 5 core 6 movilidad 7 prevencion de lesiones 8 técnica de carrera 9 sprints 10 tecnica
2026-01-20 18:30:45
3
Coach_Cuba :
Si los futbolistas trabajarán así no se lesionarian, pero no, ellos entrenan como bebés por eso siempre digo que los peores preparadores físicos son los de los futbolistas. (Fui entrenador de fútbol)
2025-10-12 10:31:51
47
Ismael Butt600 :
bro como puedo repartir mi semana como tu ?
2025-10-21 09:38:46
2
★ :
oigan tengo 14 años soy de Venezuela como distribuyó estos entrenamientos a la semana y son buenos para mi edad???
2025-12-10 14:26:48
0
Nachito_manya :
y después no pueden hacer un driblin😂
2025-10-01 03:10:21
83
GGiann :
1. Movilidad 2. Fuerza 3. Técnica de carrera y fútbol mucho más fácil💪🏻
2025-10-01 17:59:59
5
alanvasque860 :
gente no se olviden estirar y tener mucha flexibilidad, es clave para prevenir lesiones
2025-10-01 04:51:56
78
JHORDANFC :
Tienes una rutina?
2025-10-02 01:28:02
7
CARLO MENDEZ :
y jugas ?
2025-12-31 11:51:00
0
♛︎𝓚𝓲𝓷𝓰♛︎ :
Los más esenciales son(anoten) -Pilometria -Movilidad -Explosividad y potencia -Core -Tecnica y los demás también son muy importantes pero esos son los top 🔝
2025-10-17 02:34:21
21
Luis Sierra :
Como distribuyes tu semana de entrenamiento?
2025-09-30 20:52:52
12
🐐 :
Te faltó la meditación y entrenar la mente + analizar partidos
2025-10-04 00:31:02
12
MAX👻🤑 :
Si no tienen tiempo para tanto, les recomiendo q solo practiquen técnica, dominen al 100% sus 2 piernas y ejercicios isometricos con pliometria, esto en general es muy útil para aumentar tu fuerza en las piernas y para reducir tu riesgo de lesiones
2025-11-28 20:37:18
103
La portería :
tienes algun video de como dividir la semana de entrenamiento?
2025-10-07 04:56:26
6
Cristofer :
ayúdanos a crear la rutina de entrenamiento por día porfa bro
2025-10-07 03:52:03
7
j.al07 :
rutina bro porfavor
2025-10-23 03:09:50
0
@fpzin.dr🩵🤍 :
baja el arma chabón tengo familia 😂
2025-11-30 19:41:21
1
Kevin David :
Me ayudas con una rutina?
2025-10-04 15:44:25
0
Anónimo_99 :
Y la mente 🫡
2025-11-17 21:32:18
1
Osman :
como distribuyes tu semana?
2025-10-29 16:07:28
1
Alan :
Hola bro, muy completo y simple el video para la gente pueda entenderlo, pero podrías pasar cómo distribuirlo en la semana?
2025-10-02 16:00:16
0
el_hernandezz2 :
Justo me lesione y me salió esto 😭😭
2025-10-18 13:56:22
1
To see more videos from user @pauuez, please go to the Tikwm
homepage.
