@uniquephysio.sa: 📌 ألم الركبة ما يجي من الوزن لوحده، بل من ضعف العضلات المحيطة بالمفصل. الأبحاث تؤكد إن تقوية العضلات تقلل بشكل كبير من خطر الخشونة حتى عند الأشخاص ذوي الوزن العالي. العلاج الطبيعي يساعد على: ✅ تقوية عضلات الفخذ والساق لدعم الركبة. ✅ تحسين الحركة والمرونة. ✅ تقليل الألم ومنع تآكل الغضروف. وتابعوا حساب #المعالج_المميز للمزيد من الفائدة عن العلاج الطبيعي. #الم #وزن_زائد #علاج_طبيعي

المعالج المميز

Open In TikTok:

Region: SA

Tuesday 30 September 2025 18:34:10 GMT