@bangchengir: Gerak aja dulu jgn rebahan aja, pake resistance band murah begini jg lu bisa olahraga padahal , TAPI TAPI TAPI kebanyakan TAPI dasar PEMALAS🫵😏 #olahragadirumah #resistancebands #homeworkoutsforwomen #resistancebandsworkout #promoguncang1010