@gym_kenpi_fitness: 💥🚀Bài tập vai 1. Nâng tạ trước bằng dây cáp 2. Đẩy tạ qua vai 3. Nâng tạ ngang bằng tạ đơn 4. Đẩy tạ lục giác qua vai 5. Nâng tạ ngang bằng máy 6. Bay tạ đơn sau bằng tạ đơn 👉3-4 hiệp tập luyện mỗi bài tập/ số lần lặp lại 8-12 lần.👍#gym #shoulders #gymkenpi #motivation #GymTok @GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥 @GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥 @GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥

GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥

Open In TikTok:

Region: VN

Wednesday 01 October 2025 06:46:24 GMT

4621

150

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.48MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.48MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

ANATOLY :

best💪💪💪💪

2025-10-01 12:49:18

Nam Lâm sports :

Xin nhạc

2025-10-01 15:08:13

GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥 :

P10 .Bài Tập Vai Hiệu Quả 💪💪💪

2025-10-01 06:47:37

ANATOLY :

💪💪💪

2025-10-01 12:49:04

TRÙM MARJA 🖤🪽🇻🇳 :

💪💪💪

2025-10-01 12:51:41

Trúc Linh :

🥰🥰🥰

2025-10-01 12:50:55

Diệu Huyền :

👍👍👍

2025-10-01 12:53:39

Mỹ Hân Angela🌼 :

🥰🥰🥰

2025-10-01 12:48:22

To see more videos from user @gym_kenpi_fitness, please go to the Tikwm homepage.

GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥

Open In TikTok:

Region: VN

Wednesday 01 October 2025 06:46:24 GMT

Music

Download

Comments

ANATOLY :

best💪💪💪💪

Nam Lâm sports :

Xin nhạc

GYM KENPI FITNESS🇻🇳🐦‍🔥 :

P10 .Bài Tập Vai Hiệu Quả 💪💪💪

ANATOLY :

💪💪💪

TRÙM MARJA 🖤🪽🇻🇳 :

💪💪💪

Trúc Linh :

🥰🥰🥰

Diệu Huyền :

👍👍👍

Mỹ Hân Angela🌼 :

🥰🥰🥰

Other Videos

About

Legal