@crisonorato: Às vezes, a vida pesa numa quarta-feira qualquer. E a gente sente que precisa dar conta de tudo, mesmo cansada, mesmo sem forças. Mas existe poder em parar. Em tomar um banho , vestir o roupão, comer um doce, tomar uma coca cola na linha nada saudável e simplesmente… respirar. Mulheres também precisam do seu tempo. autocuidado. ✨ #portugal #mulher #autocuidado #maes