@misojenkitchen: easy dinner idea to jumpstart october 🍂 here’s a quick and easy rice thief recipe 🤤 recipe for sweet & spicy quail eggs: 7 oz quail eggs (i use the canned kind, but you can use fresh) 2 tbsp butter 3 garlic cloves, minced 1.5 tbsp ketchup 2 tbsp gochujang (depending on how spicy you like it) 1 tbsp rice syrup (or your choice of sweetener) 1/2 tbsp soy sauce sesame oil, for drizzling sesame seeds and chopped green onions, for garnish instructions: if using canned quail eggs, drain and rinse them. if using fresh, boil, peel, and set aside. melt the butter in a pan over medium heat. add the garlic and sauté until fragrant. stir in the ketchup, gochujang, rice syrup, and soy sauce. cook for 2-3 mins over medium low heat, until the sauce thickens a bit. add the quail eggs to the pan and gently coat them in the sauce. cook for 2–3 minutes, letting the flavors absorb. drizzle with sesame oil, then garnish with sesame seeds and green onions before serving. enjoy!! #EasyRecipes #asiancooking #eggs #quaileggs #koreanfood

misojenkitchen
misojenkitchen
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 02 October 2025 03:20:30 GMT
21236
888
3
65

Music

Download

Comments

sempio.us
Sempio :
Wow looks amazing
2025-10-17 14:07:22
0
yumdiary
Gna Yum :
Yummyyy
2025-10-02 05:04:20
0
akaashi_vs
🌸•Eli 東京• :
Quail eggs are so good
2025-10-02 04:10:40
0
To see more videos from user @misojenkitchen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Сократовское вопрошание в КПТ — это метод направленного диалога, который помогает человеку критически оценить свои автоматические мысли и прийти к более реалистичным выводам. Выделяют 4 основных шага: Шаг 1. Прояснение ситуации и автоматической мысли · Вопросы: «Что именно произошло?», «Какая мысль возникла у вас в голове?», «Насколько вы верите в эту мысль (в %)?» · Цель: Конкретизировать событие и выявить дисфункциональную мысль (например, «Я всё испортил, я неудачник»). Шаг 2. Поиск доказательств «за» и «против» · Вопросы: «Какие объективные факты подтверждают эту мысль?», «Какие факты говорят против?», «Что бы сказал беспристрастный наблюдатель?» · Цель: Отделить факты от интерпретаций и эмоциональных искажений. Шаг 3. Исследование альтернатив и последствий · Вопросы: «Как ещё можно объяснить эту ситуацию?», «Какая самая реалистичная перспектива?», «Что плохого случится, если я продолжу верить в эту мысль? А если я попробую подумать иначе?» · Цель: Снизить категоричность мышления, увидеть другие варианты и оценить полезность текущей мысли. Шаг 4. Формулирование новой, сбалансированной мысли · Вопросы: «Какая мысль будет более справедливой и конструктивной?», «Что я скажу другу в такой же ситуации?», «Как я могу перефразировать исходную мысль?» · Цель: Создать адаптивный ответ (например: «Я ошибся в этом моменте, но это не делает меня полным неудачником — из ошибок я могу научиться»). После этого оценивается степень веры в новую мысль (обычно она снижает интенсивность негативных эмоций). #психология
Сократовское вопрошание в КПТ — это метод направленного диалога, который помогает человеку критически оценить свои автоматические мысли и прийти к более реалистичным выводам. Выделяют 4 основных шага: Шаг 1. Прояснение ситуации и автоматической мысли · Вопросы: «Что именно произошло?», «Какая мысль возникла у вас в голове?», «Насколько вы верите в эту мысль (в %)?» · Цель: Конкретизировать событие и выявить дисфункциональную мысль (например, «Я всё испортил, я неудачник»). Шаг 2. Поиск доказательств «за» и «против» · Вопросы: «Какие объективные факты подтверждают эту мысль?», «Какие факты говорят против?», «Что бы сказал беспристрастный наблюдатель?» · Цель: Отделить факты от интерпретаций и эмоциональных искажений. Шаг 3. Исследование альтернатив и последствий · Вопросы: «Как ещё можно объяснить эту ситуацию?», «Какая самая реалистичная перспектива?», «Что плохого случится, если я продолжу верить в эту мысль? А если я попробую подумать иначе?» · Цель: Снизить категоричность мышления, увидеть другие варианты и оценить полезность текущей мысли. Шаг 4. Формулирование новой, сбалансированной мысли · Вопросы: «Какая мысль будет более справедливой и конструктивной?», «Что я скажу другу в такой же ситуации?», «Как я могу перефразировать исходную мысль?» · Цель: Создать адаптивный ответ (например: «Я ошибся в этом моменте, но это не делает меня полным неудачником — из ошибок я могу научиться»). После этого оценивается степень веры в новую мысль (обычно она снижает интенсивность негативных эмоций). #психология

About