@borapracozinhaofc: Se você precisa de mais energia no seu dia, misture banana com beterraba no liquidificador! 📍 INGREDIENTES: 1 beterraba 2 bananas 1 xícara de água geada Bastante gelo 🎥 Passo a passo no vídeo #explore #receitas #energia #saudavel
minha mãe fazia vitamina pra mim e meus irmãos, ficava rosada a vitamina e ela falava que era vitamina de banana e morango só que a gente smp ia procurar morango na geladeira e nunca tinha ,depois de anos ela foi falar com a gente era beterraba e não morango 🤡🤡🤡
2025-10-03 21:08:14
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Joice :
Sugiro bater beterraba primeiro e coar é só depois acrescentar banana e gelo 😁
2025-10-04 22:28:52
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Adriana Silva :
eu já fiz , além de gostoso fiquei o dia todo muito bem
2025-10-03 11:23:39
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valbenicio4 :
não precisa de açúcar?
2025-10-03 12:57:06
6
aviao :
beterraba crua ou cozida??
2025-10-03 11:42:34
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Helenice Freitas. :
Eu faço , mas coloco leite e aveia .
2025-10-06 22:04:51
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sem_usu1 :
Vou fazer pq tenho 25 anos to só o pó da rabiola
2025-10-30 13:31:04
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Daiana sato :
Lembrando que nem todos pode tomar suco ou vitamina de betetodos os dias pois possui: A Beterraba possui, oxalato e potássio, que pode agravar a condição. O oxalato contribui para a formação de pedras nos rins, enquanto o potássio, quando acumulado em excesso em doenças renais crônicas, pode causar problemas cardíacos. É fundamental consultar um médico ou nutricionista para orientação individualizada sobre a dieta.
2025-10-04 23:45:11
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Jaqueline Andrade :
eu coloco 2colheres e meia leite...linhaça ..chia..linhaça e aveia
2025-10-03 16:48:48
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wendelvaldeger :
tomo todos os dias com leite
2025-10-03 22:39:51
7
MariaSantinha 🎧😇 :
Eu faço. Todos os dias mais eu n descasco a beterraba ainda coloco uma cenoura , e só uma banana É ótimo 🥰🥰