@mycupofshai: лайфхак, как дышать глубже и вдыхать больший объем воздуха. когда я стала так делать на тренировках, я стала выносливее, а расслабляться стало легче. посмотри еще вот это видео о том, как открыть заложенный нос без капель 👉 @My Cup of Shai

Ляззат 🍂🍁

Open In TikTok:

Region: KZ

Saturday 04 October 2025 18:32:39 GMT

23604

1173

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.79MB) Watermark .mp4 (7.92MB) Music .mp3

Comments

дашка :

всмысле дышать верх я всегда вниз дышала

2025-10-04 19:27:30

chepuerka :

А ВЕДЬ И ВПРАВДУ

2025-10-04 19:33:45

jaylura :

Я заложенной ноздрёй смогла вдохнуть...

2025-10-04 21:24:34

CDCNAC :

ПОЧЕМУ У МЕНЯ СРАБОТАЛО С ЗАЛОЖЕНЫМ НОСОМ 😳

2025-10-04 22:25:10

неванильная :

я всегда думала как второй вариант😅

2025-10-04 23:01:12

~oha.йошка~ :

😂😂😂

2026-08-19 23:21:40

well :

нужно дышать маткой

2025-10-04 19:05:15

Zhaner🌊 :

Хз как ты но я всегда представляля вдох а Ширину

2025-10-06 22:34:39

Mary :

я всегда дышала 2 вариантом

2025-10-04 19:53:41

To see more videos from user @mycupofshai, please go to the Tikwm homepage.