@maviesereine: Tu rumines souvent ? Fais ça ! PS: Tu trouveras plein de conseils et plus de 50 activités apaisantes pour gérer ton anxiété dans mon livre « Mon anxiété, c'est du passé », disponible partout en France 🇫🇷 , Belgique 🇧🇪 , et au Canada 🇨🇦 en librairie et sur internet. #anxiete #anxiété #santémentale #rumination

Ma Vie Sereine
Ma Vie Sereine
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Sunday 05 October 2025 15:07:33 GMT
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Comments

lwcl2023
lwck2023 :
j'ai ruminé souvent à cause de ma grave maladie , cela tourne en boucle dans ma tête, maintenant j'ai réussi à dépasser cela justement parce que je me dis : j'ai vécu bien pire j'étais dans le coma avec pronostic vital engagé, je m'en suis sortie séquelles j'ai repris ma vie en main , ce qui c'est passé c'était avant il ne faut plus regarder en arrière j'avance pour de meilleurs jours et j'irai mieux... depuis tout va mieux je suis positive et je me concentre sur ma guerison
2025-10-05 19:45:25
4
didinean0
cindouille :
pas mal idée bougie
2025-10-05 15:13:34
4
aurelie.daynac
Aurelie Daynac :
moi je me plonge dans le sport dans le diamant painting ça me permet de prendre du recul sinon je prend mon carnet et j'écris beaucoup
2025-10-06 16:21:44
1
mary.soret
Mary :
alors moi j'ai un problème quand je rumine c'est dans la voiture au volant donc le fait de sautiller sur mon siège ça va peut-être pas le faire !
2025-12-16 15:18:58
0
lily64978
lily :
Je lutte contre les ruminations cela est en train de détruire ma vie
2025-10-05 16:35:30
1
carolinaargentin0
Carolina Argentino :
oui
2025-10-06 07:46:41
0
foufa1811
azzamwafa :
Merci bcp 💐
2025-10-07 07:37:15
0
user123934358681
rachida :
merci
2025-10-11 10:25:30
0
user81913743766
user81913743766 :
merci
2025-10-06 10:33:21
0
capitaine_flame
Fréd :
une méthode pour se qui repousse toujours tout a plus tard ?
2025-10-06 13:33:24
0
kristovfishair
kristovfishair :
il répond pas ?
2025-11-01 22:10:42
0
titi68945
titi :
Merci beaucoup
2025-10-05 20:40:51
0
zahra.chabane8
Zahra Chabane :
🌹🌹🌹👍👍👍Merci Dr
2025-10-09 00:29:26
0
karimarabi828
Karim ARABI (BE)🇲🇦🇧🇪🍉✒️🏹 :
Merci beaucoup pour vos conseils
2025-10-06 02:56:51
0
doubitchou_unika
doubitchou_unika :
oui énormément. merci pour les conseils
2025-10-05 17:08:43
0
fleurdestropic
fleurdestropic :
oui je rumine souvent
2025-10-06 20:47:44
0
femmeaugrandcoeur15
femme au grand coeur :
merci beaucoup
2025-10-06 08:28:18
0
mikethor27
Mike👊❤️‍🔥Mk🇨🇩🇨🇬 :
Merci
2025-10-24 18:06:07
0
mikamalykaa
Down_77 :
Merci de tes précieux conseils
2025-10-05 19:29:46
0
tarbiyah_tazkiyah1
tarbiyah_tazkiyah1 :
Et si tu est overthinkers ??
2025-10-05 17:35:35
0
bhs738
Halimabb3 :
Je rumine ça m arrive souvent
2025-10-05 19:40:59
0
bertrand.r24
Bertrand R :
je n'y arrive pas 🥵
2025-10-16 21:19:19
0
claude_draper
claudedraper :
dans le passé oui, depuis que je suis retraité c'est beaucoup mieux
2025-10-05 19:20:19
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chabronnerievivia
vivchab :
merci🥰
2025-10-05 20:30:57
0
karine.morantin
Karine Morantin :
🤩🤩🤩
2025-10-05 21:39:58
0
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