@i_muhannd: اذا عندك الم بالرقبة او انزلاق غضروفي ويسبب لك احيانا تنميل نازل للكتف . . . هذا التمرين راح يساعد على تخفيف الالم والاعراض المصاحبة للديسك باذن الله . . . #علاج_طبيعي #الم #الرقبة #تمارين #neckpain

مهند خان | اخصائي علاج طبيعي
مهند خان | اخصائي علاج طبيعي
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 05 October 2025 19:36:10 GMT
794241
11879
143
5900

Music

Download

Comments

7🏍️
Y :
تجيني دوخه مو طبيعيه
2026-06-14 08:27:05
1
0n8881
ملاك_ :
أنا معي صداع وتنمل باليدين ودوخه وعدم توازن و حراره مثل النار بالرقبه وعرق يجي كثير مع الألم ينزل . ومعي الم لازم انسدح على ظهري علشان يخف ومقدر اجلس احس رقبتي ضعيفة تروح يمين ويسار مع العلم ان عندي انحناء بالظهر من الجلسات الغير صحيحه ايش هذا التشخيص؟
2025-10-08 03:18:11
21
user1384366119088
نياز الجاف :
انا عملت عمليه الفقرات عنقيه قبل سنه ونص وحاليا صارلي ٣ أشهر ضغطي يصعد وينزل فجأة عندما ينزل ضغطي يصير عندي تنمل بيديه وقدميه وعندي كتم نفس احس انو احد يخنقني هل هذه حاله نفسيه أو سبب من رقبتي ارجو الرد
2025-10-24 16:27:18
3
he.ro186
He Ro :
That will put stress on cervical extensors lol nice doctor
2025-10-06 06:01:29
1
gh_1399
Gh💙 :
انا ما امسك جوالي حتى لو دقيقه على طول توجعني رقبتي 😭
2025-10-10 12:05:54
7
user5144891598361
وائل فتاح :
دكتور انا لدي استقامه واحتكاك واعوجاج من فقره 2 الي الفقره 5 وصداع دائم لدي اذا كان عندك واتس اب ممكن اتعالج معك اونلاين واصورلك xray, وابعتلك علي محفظتك بينانس او تريد تحويل فيزا سعر العلاج من بعد اذنك ساعدني لاني تعبت من موضوع واثر علي حياتي جدا من كثره الصداع
2025-11-03 03:49:18
0
munaalamri3
Muna Alamri :
يوم اسوي كذا يطلع صوت تحك في بعض
2025-10-05 19:52:15
6
lolo1437_
lolo1437_ :
هل ينفع للحامل أنا عندي فقرات في الرقبه واسفل الظهر
2025-10-28 23:19:30
2
tiktok1900914
tiktok1900 :
عندي استقامة في فقرات الرقبة مفيدة هلذي التمرينات؟؟؟
2025-10-05 20:16:42
2
kio_xo5
𝐻𝑈𝑆𝑆𝐸𝐼𝑁 :
استاقمه الرقبه يسبب دجع راس
2025-10-06 10:56:12
2
louise.099
louise.099 :
طبيعي نحس بدوخة خلال التمرين أو بعده !؟
2025-10-06 04:01:33
1
user9114278988413
ورد♥️🥰 :
لما بعمل كدا بحس بحرقان شديد 😔
2025-10-07 13:25:31
1
deyaaabdelhaliem
Deyaa Abd Elhaliem :
ليش التمارين بتختلف من كل دكتور وكيف اعرف التمارين المناسب معي😒
2025-10-06 12:15:54
1
mkopqqqasyuoi
زهرة الربيع :
الله المستعان نبغى هندسه في اجسمنا من اول وجديد الم شديد اقسم بالله العظيم
2025-10-14 03:26:22
1
dy4xgtfa59zx
ابو سجاد البيضاني625 :
احسنتم النشر سيدنا الجليل ليل ليل سيد مهندخان الذبحاوي مع التحيات فاضل زياره الطويزاوي ❤❤
2025-10-06 03:27:49
1
zynoxy26
zynox :
في ميزان حساناتك يا أخي
2025-10-06 05:56:39
1
omahmed9171
حياه جديده :
شكرا جزاك الله خير🌹💚💚👍👍
2025-12-27 16:46:19
1
user6365580552266
مداد الروح :
واذا عندي غضروف ضاغط على حبل الشوكي ينفع هذا التمرين
2025-10-06 18:08:24
0
h_42619
H🌻 :
دكتور أنا معي ألم بكتافي الرقبه إلى اسفل ظهري وتنمل فيه ممكن الرد
2026-03-10 21:21:35
0
qween4695
Qween :
بارك الله فيك الله كداش كنت موجوعه
2026-03-05 16:43:41
1
rmj565
….. :
محمد رد علي ضروري خاص بسالك ارجوك
2026-06-20 18:40:06
1
sweetabeer1977
Sweet Abeer :
انا وصلت مرحله مااقدر الف ابدي اليمين لورى 😔
2026-06-20 11:51:53
0
user1655004534333
accounting :
من طبقت التمرين زاد الالم عادي لو اتوقف عن التمرين
2026-03-13 02:36:23
0
hussein.jebeli
﮼حسين ﮼الجبلي :
تستاهل الف لايك حركه فوري تجيب نتيجه
2026-05-20 16:02:31
1
abdulma642
Aboturk2026 :
الله يسعدك
2025-10-07 14:54:49
0
To see more videos from user @i_muhannd, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About